303日目にして
💊2時間遅れで完了🌡36.6
昨日薄れつつあった右側口唇ヘルペス
まだまだ油断禁物な雰囲気

2時間遅れの経緯↓
今朝朝方4時ころ花粉症が辛過ぎたため
花粉症用のベポタスチンベシルを服薬
しっかりと効いて
しっかりと寝過ぎてしまいました
まー寝坊です

ですが寝起きの花粉がすごく楽で
色々スムーズにやれそうです
やはり早めに飲むのがいいのかな


ビクタルビに関しては…
あまり気にしないことにします


今朝もいつもと同じ
卵焼き器タマゴおじや↓↓
ラー油多めの中華風です



【今日のひとつ目標】
昨日と同じタバコ減らす!