23w0d
いよいよ２３週にとつにゅーっっ
妊娠６ヶ月の最後の週となりましたｨｴｨ
朝、てんちゃんが静かだと不安になる。
ポンポンとお腹をさすり、話しかけても無視。
大声で てんちゃーーーーーん♪
節をつけて歌ってみた。マジの大声で
すると動き始めた
よかった
てんちゃん、ごめんね起こして。
ビックリして起きたのかも。 でも安心。
検診行かなくても、しっかりてんちゃんの存在を
確認できるようになってからは、精神的にとても
落ち着いてきた。
ボスにも胎動感じれるようだし。
そして現在体重が妊娠前より＋５㌔。
この週末でまた体重増えたよ。
やばいよね。しかられるなー。
正直言って、妊娠後も食生活気にしていませんでした。
普通に普通の量を食べてた。
ダイエット経験がないけど、ほんとに辛いね。
増えていく体重をただ見ているだけとは・・・
どうやったら太るんだろうっと真剣に悩んだ
若かりし頃。
両親の体格を見て、きっと歳取れば普通に肉つきそうやなーって
思ってたら、しっかり３０歳を過ぎて体質変わる。
妊娠したらもう全然別人のようだ。
でも、痩せてたときはとにかく風邪をよくひき
夏バテして、夏なんてご飯を受付けなかったな。
163cmで50キロに突入した30歳すぎからは
風邪は年に１回くらい、夏バテとは無関係に元気になった。
でも痩せすぎも悪い
肥えてても悪い
難しいねぇ。
さて、てんちゃん。
今週も寒いけどお仕事がんばろうね～
☆今朝も起きてから出勤までの２時間、
弾性タイツを履きました。スッキリしてきもちいい
強烈にむくんだあの日以降は弾性タイツのお陰？？
むくみはいまのところ、大丈夫です。