AB型ダースのまったり自由帳 -6ページ目

AB型ダースのまったり自由帳

気まぐれ更新ですが、ポツポツ綴っています。

モラタメさんからいただいた
{2F8F9474-A998-481B-A9D3-8CD16A66CAC6}

回鍋肉を作ってみました。



{0F9A2CDA-56F9-41BD-800D-D93DDA0F6D03}

お肉はうちではおなじみの
豚小間切れ肉です(´∀`)。

キャベツ大好きなので楽しみ。


{50E919BF-A7F1-483F-AFE3-B9CC27E367B8}

なんだろう、美味しいラブ
うちには絶対ないであろうスパイスが
効いてて、ちょっと辛いけど美味しい。


中華味噌の味なのかな?
なんかあとひく美味しさでした。


ご飯がススム!味です。


2歳の次男も、
ちょっと辛い!とか言いながら
おいしい!と笑顔で食べてました。



モラタメさんは
色々な商品を安く買えたり、
時々モラえるをチェックして
応募して当選すると
頂けるのでとても嬉しいです(゚∀゚)。



あーイライラする。
子供の声がうるさくて仕方ない。
旦那が激務なので、
子育ての面ではほぼあてにならない。
あー一人の時間がほしい。


子育てで辛い時
この記事を読んで
思いっきり泣くとスッキリする。


子供がいて大変だけど、
子供が教えてくれることや
子供にあげたい愛情を
思い出させてくれる。




やっと気分的に安定してきました。
ポカポカした強い日差しが、
そっと包み込んでくれているようで
優しい気持ちになれました。



公園へ行ったら、
気の合うママ友さんとバッタリ!
子供達は駆け回って
私も軽く歩いてリフレッシュして。


一緒に楽しいひとときが過ごせて
ハッピーでした。



ふと思い出した、
若かりし頃は‥‥。

ちょっと話しただけで、
あーこの人苦手!なんて思ってた。
好きと嫌いにハッキリと分けていました。



バイト先の飲み会とかも、
あの人来るから行かない
なんて事をしてました。


その頃に、バイト先の人に
『白黒ハッキリさせなくてもいい事もあるんじゃない?』と言われた事があります。


当時は、
「え⁉︎この人何言ってるんだろう。白黒ハッキリさせないと気持ち悪いじゃん。なんでハッキリさせないでいられるんだろう。私はこの人とは合わないんだな。この人嫌いだわー。」なんて思ってました。



やっと最近になって、人との関わりに柔軟になれた気がします。例えば誰かの1つの発見でえ?って思っても、すぐに突き放さないでいる事ができる。


ちょっと考えたり、ん?どうしてそう思うの?と聞いてみたら、わかるー!となったり。


自分と違う意見でも、こういう考えもあるんだなって認めることが、やっとできるようになってきたのかも。


こうしたらいいよ!って頭ではわかってたけど、まず自分の頭の中をしっかり見られてなかった。こうあるべき!みたいな基準が違ってた。


赤で色を塗ったつもりなのに、
塗ってみたら紫で。

なんでかな?と考えてみたら、
私の頭の中が白じゃなくて
青だったから。


{B1793BA7-6FBB-4874-86C2-1C4F1401BBA0}

もうすぐクリスマス(*・ω・)ノ
なるべく優しい気持ちで
過ごしたい




カルトの子、読みました。

でも、オウムとエホバの所と
最初と最後だけ。


すごく辛い気持ちを思い出したり、
悲惨な子供達がこんなにも
たくさんいた事に
胸が痛みます。



ただ、二世問題を客観的に
見る事ができてよかったです。

{9EEC8788-DE8C-4845-8BBF-68562C742123}

なるほど!と思ったのが、
上の写真の真ん中あたり。


親子関係が逆転してる事。
たしかにそうだな!と思った。

親の欲求を子供が満たすという
いびつな関係。

これぞ私の感じていた母への
違和感だと気づかせてくれた。



親ー子供の関係が、
カルトー親ー子供になる。
子供は二の次にされ、
親の欲求を充足させる存在となるんだそう。

{769E7208-DE74-4389-B526-BF24C27DE676}

{BD457D54-3B45-4B1F-9AE1-F406A79E71AF}

れっきとした身体的虐待と心理的虐待。活字で読むと重みがあるなと感じました。




{2BBEC16F-FF02-4BA7-9541-0C10FB606087}

『自分の生き方に
子供を巻き込む自由は親にない』
大きくうなずいてしまう。


傷つけてごめんなさい。
で済む問題ではない。


2世の苦しみは果てしない。
親の愛を知らない事、
自分を殺してしまう事で、
心身共に病んでしまって
苦しみ続けている。
そんな人がたくさんいる。



{702772D3-9B2E-45E7-AED8-9D79AD5DEA9A}
写真の真ん中あたりにあるように
厚生省や文部省などと
心理学・精神医学・脳科学などが
力を合わせて、子供達の
心のケアをするプロジェクトチームができるといいなと思います。


このような本を作ってくださった方々に感謝します。ありがとうございます。


心の傷を外側から見るキッカケになると思います。どうして苦しいのかすらわからなかった私のように、苦しんでいる2世のチカラになってくれるのではないかと思います。



私自身も脱党後20年くらい経ちますが、やっと自分を見つめることがわかってきたかも?という感じです。



自分の子供への愛情の注ぎ方やしつけの仕方がわからない、支配されていた親への依存、自己肯定感がない事、親からの愛情不足ゆえのさびしさ、などなど沢山ありますが(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾。


もがきながらも、少しずつ心をほぐしていきたいです。来年は絶対オフ会デビューするぞ(゚∀゚)‼︎


どんどん引き込まれるドラマ。

先に生まれただけの僕


高校生。懐かしいな。
毎日学校が楽しくて楽しくて
仕方なかったな〜。
必死に親とも闘おうとしてたな、
と思ったり。

自分の存在を恨むような
闇の期間もあったんだけど、
それでも高校は救いだったな。




ズバズバと言いあう姿が面白くて、
なんだかんだ言っても
ちゃんと向き合ってる。


生徒も子供なりに将来とか
ちゃんと考えてたり、
親との関わり方なんかも参考になる。


先生は親とは違う立場だけど、
勉強だけじゃなく
生徒の人生の先を見据えて
見ているし。



人間関係も面白い。
いい事だけじゃなくて
嫌な事も起こるんだけど。


人との距離感や、
自分の気持ちを話す事。
時にはぶつかり合いながら、
自分の考えを丸めたり削ったり
整えたり付け足したり。





人とぶつかることが怖かった
人が嫌いだった
何年か前の私に教えてあげたいな。



人と関わるってけっこう楽しいよ。
ぶつかったって、
すぐに嫌われる訳じゃないよ。

意見を言う事は
ぶつかる事じゃないよ。



むしろ意見を言える人とは、
わかりあえたりして
もっともっと人生が楽しくなるよ。
2歳の次男。
やりたい放題
色々なものを次々と
散らかす、散らかす。


食器棚のお皿を自分の周りに並べて
急須でお茶入れるフリ?をしてたり。


今までだったら、
やめてー!とか言いながら
すぐ取り上げて怒っちゃったり。


けど、今日は
何やってるんだろ。
面白いじゃん。
と、思えた。



今度は、
猫の色違いのタオルを
4枚出してきて、
床にバサッと置いた。


こらーっ!
これはきれいに洗って
しまってあるから、元に戻してね。
と言ったら、


だって使いたいんだもん。だって。


そっか。使いたかったんだ。
じゃあ1枚つかっていいよ。
あとは元に戻すから、
こっちに持ってきてね。
と説明できた。


そっか。理由があるんだね。
子供が何かするには、理由がある。


こういうイライラポイントでも、
声を荒げずに会話して
解決するのがイイよね。


ただこうしなさい!
だったら一方通行だから
子供も受け入れにくい。


こうだから、こうしてほしいな。
と言えたら、伝わる事もある。


本で読んだりして
頭でわかってても、
なかなか実践できてなかったんだ。



ついカッとなって、
こらーっ!ダメでしょ!って、
怒鳴ってしまう。
これじゃあ、
母の反面教師になれない。



少しずつだけど、
こらーっ!じゃなくて、
どうしたの?に
変えていきたいおねがい


家庭は軍隊じゃない。
子供を従わせることが目的の
子育ては間違ってる!
身をもって体験してきたから
これだけはわかる。


家庭は安らげる場所
にしていきたい!
困った時、間違えてしまった時、
失敗した時でも、親に話せる
そんな家庭にしたいと思う。


私にはまだまだ
コミュニュケーションの
練習が必要です!


なんといってもうちは父親が無口でした。
父母の会話も大してなくて、親子の会話もあまりなかった。コミュニュケーションをとる機会が家庭であまりなかったのです。いま考えてみたら、なんてもったいない!沢山の時間を専業主婦の母と過ごしてきたっていうのに。


JWの掟が第1な母でしたから、子供は親に従順であるべき!しか頭になかったと思います。その教えが家族愛の邪魔してましたね。コミュニュケーションすらとれなくなるなんて、本末転倒です。

うちの場合だけど幸せになるための宗教が、家族を軍隊にしちゃってた。子供は何でもハイ!と従う!

イヤと言えば、どうして?と聞かれるんじゃなく、体罰執行。おかしいよね。子供は所有物じゃない。親は絶対的な存在?神様じゃないんだから。


自分で考える事をやめて依存してしまうから、脱依存が辛い。やっと依存に気づいた私だけど、まだ母は子供に依存してる。特に弟に。

まだ母にとって私は所有物。『あなたは神に背き、自ら断然しましたので、無視の刑を執行します!』みたいな言い方だったな。裁判長ですか、あなた。

まだまだ鎮火しませんな。
こりゃ。暴言失礼しました。



私はお母さんとして
子供の一番の聞き役になりたいと思います。





{6FD4DB21-27CB-45D6-AB99-90CEEB8AF4D0}


ラブ・ライナー ペンシル
使ってみました。

{1DEAABCC-1FA9-4C1D-90F2-C37EA2D4691B}

{28FEA1A0-EBAD-4593-A221-3D7DC1A49635}

ペンシルタイプの
アイライナーです。


柔らかくて、細い線も太めの線も描きやすいです。スルスル〜っと書けます。

あまりアイライン描くのは得意じゃないんですが、そんな私でも大丈夫みたい。形が楕円形だから安定していて、横に滑らせるのも滑らかで綺麗に描けます。


スクラワン、ツバキ種子油、ローズヒップオイル、シア脂、アボカド油などの保湿成分が入っているから滑らかみたいです。

{E693C572-268C-49C9-A682-0DBA4AADEB18}


3色の色展開があって、
これは下の写真の
一番右の明るいタイプです。


明るいブラウンで、
黒より優しい表情が作れます。

{106B1CFC-C288-47CA-A3C9-64C33D254003}

ほら、きれいなモデルさんだとこんな感じで優しいイメージな目元かなと思います。
濃く書いてもキツイ印象にならず、使いやすい色だなと思いました。


{6247E677-FBF8-4E44-95AA-4FE3E43A8143}

顔料インクで色素沈着を防ぐんだそう。
(染料インクだと、肌を染めてしまうことがあるようです。)お肌に優しいみたいです。



ぜひチェックしてみてください。

リキッドタイプの
アイライナーもあるみたいですおねがい



{A112CA82-7FAE-4259-A80B-00A2D95C1F3B}

この本で勉強させてもらいました。

マインドコントロールとは?

{2DC8E5E9-7CB6-43A7-A794-06FEDFF33BBE}

{A5594BC9-C308-4F14-AB93-7C801ACD4856}

{35238FC1-FAEA-4B4A-B051-B43B18EDB805}


やはり、家族と引き離すという行為はもちろんですが、対人関係や個人的な自由も奪うこともあるのではないかと思います。

JWから離れようとすると恐怖を感じるよう刷り込まれています。

性の個人的問題について、指示や禁止がある。確かに、プライバシーに関わる個人的問題ですよねキョロキョロ


そして私自身も精神疾患にかかりましたし、たくさんの人が苦しんでおられますよね。

{2F0D0E98-B185-47E3-BDF5-5E5DD4700747}


ハル●●ドンの恐怖を与えて脅迫観念を植え付ける、ドンピシャショボーン



さらにマインドコントロールが深まってしまってるパターン。うちの母もあきらかにこれでしょうえーん

{5455084F-CEA5-401E-93DA-6C186A868AF6}

{38978D4F-5AF8-4274-92DD-6A3BA9B66407}
{B1D78711-3356-429D-9FB5-295E099F709B}

JWについての話になると顔つきが一変します。



マインドコントロールの解き方についても解説がありましたので、少しでも参考になればと思います。(親が子供を引き離すパターンになっています。JWの場合は逆のパターンも多いのではないでしょうか。)


{33C4FA95-CB37-4CB1-9FDD-C4AF39AF11E3}

{040AB0D4-A563-436D-BA75-6B2E9C2AF8BC}



{A4F80007-0566-4742-914E-53506CE2E3E6}

んー。正直母に当てはめると、脱マイコンできそうにないな。父も見てみぬふりだし、会話のキャッチボールができない人で、短時間で怒って終わりそう。

私の心の整理もまだまにあわないなぁ。




↓こんな事も書かれてました。信者らは、既存宗教に見捨てられたも当然なのです。激しく共感します。人権侵害!!

{A905BFE3-E3BC-4E32-AFB9-017A31F77F26}



どなたかの参考になればと思います。


私が子供だった頃、
母に『〜しなさい』とよく言われました。

というか、
すべてがそうだったかも。

ご飯食べなさい
準備しなさい
お風呂入りなさい
などなど(´⊙ω⊙`)。

私にとっては普通の
ごく日常のことでした。


でも、私にとって
家はいつも冷たい場所で、
私の気持ちはまるで奴隷でした。
ただハイと従うだけ。



子供達には
私のような経験をさせたくない。
子供達に
どう話したらいいのか??


どんな存在として接したらいいのか。
必死に子育てして6年目ですが、
いまだに解決できない
漠然とした疑問でもありました。


{9F56E520-8A45-4C6B-8284-4AB2FAA521B0}

この本で勉強になりました。

{1113FCA8-01E0-4867-A193-E3E8484B168B}

{8CA3514D-9972-44F2-9AEB-F12DBF176387}

〜しなさい
ではなくて、
〜してみない?と言ってみる。


〜しなさいだと、
一方通行なので子供に思いが伝わらないんだそうです。
{12F24352-B7C9-4066-9A3D-A255FE246A33}


こんな朝の一コマ。
もし子供の頃に母とできていたら?、なんて想像するだけで感動して涙が出そうなくらい嬉しいです。

すごく子供の心に温かい親の気持ちが伝わる!その通りだ(*´∀`*)。


{21A857E0-F761-4CD7-935A-B4F42528E94C}

温かい言葉だけでなくて、
子供が自分で考えて、判断して決める。
これを習慣づけると言われなくても自発的に行動するようになるんだそうです。


素晴らしいおねがい

もしかして、ものわかりの悪い子供なんじゃないか?なんて疑ってごめん。私の話し方が悪かったから、自分で動けないだけだった。一方通行だったね。


これからがんばるよ。
まだまだ勉強すること、
沢山ありそうだけど
温かい家庭にしたいなラブ


私と旦那の考え方の基礎は、
家が(家族や家庭が)
子供にとって安心できる場所
であることです。

そのためには、私にとって足りない一般常識を(就職の時に使うあの一般常識とは違いますけどね)コツコツ身につけていきたいと思います。



{D654F6BC-57C5-4E4E-A76A-683FFA787460}

最近は図書館が大好きです。

2歳の子供を連れて行く事が多いので
選ぶ時間は短いんですけどね。
彼は独り言が多くて、ずっと一人でもしゃべっていてとてもにぎやかなのです。


そして6歳長男と2歳次男を連れて行くと、さらに災難で。ずっとしゃべるし、走りだすし。恥ずかしながら何度注意してもダメでして(´⊙ω⊙`)。


たまに旦那に預けて、ゆっくり選ぶようにしています。気晴らしにもなります。


ハロウィン終わっちゃいましたね。
なんだかハロウィン終わると
クリスマス、イルミネーション見ると
もう年末じゃん!

1年がどんどん短くなっていくのね〜。
という哀愁がジワジワとキョロキョロ


ハロウィンはカボチャが大好きなのと、たくさん並ぶカボチャのオモチャがとってもかわいいから好きなんですよ。


特に思い入れはないんですが、やっぱりこういうイベントとかお祭りだとかいうだけでワクワクしちゃうんですよねぇ(*´∀`*)。


子供の頃に何もできなかったけど、今は自由の身だし楽しんでいこう!という気持ち。子供が喜ぶから、こういうキッカケはどんどんつかんで楽しむぞ〜という気持ちがあるので私は何でも乗っかります口笛


残念ながら、当日は用事があって忙しくて何もできないかなーなんて考えて。

あ!冷蔵庫に焼き芋がある!
ということでさつまいもクッキーを作りました。ビニール袋の中でササッと混ぜて厚めにのばして包丁で適当にカット。一個ずつつぶして、お箸の先や背中で2個目の形をつけて、スプーンで口の形をつけてスマイルクッキーにしました。


たまにベロ出してるのを作ったり。
あー次回は子供たちも一緒に作ろう。
長男は料理やお菓子作りが大好きなんです。


たくさんできて食べきれるかな?なんて思ったけど、子供達は喜んでめっちゃ食べてくれたのでよかったです。子供って、顔が書いてあったりするだけで面白がっていっぱい食べたりしますよね。


一口かじって、『どこが変わったでしょう』という地味なクイズを長々と相手させられました(´-`).。oO



写真撮るの忘れたけど、
乗せられない程の
クオリティの低さですグラサンハッ