やばい・・・・

30歳　目前になると

こうも体がついてこないものなんでしょうか

最近、ジム行ってないです・・・・

運動ほぼしてないです・・・・・

月末に　Ａｍｅｂａでも広告貼ってあった

ＮＩＫＥのイベントに行きます★

でもでも、今日久々に友達と練習がてら

走ったら

腰痛めました・・・・・

ありえねぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ

本当に気持は前に前にいってるのに

体がついてこないっす・・・・

バイトまで自転車乗って頑張ってるんだけどなぁ

無理なのか・・・・

しばらく　体慣らして頑張ってみます