なんですか、ここ2日間に暑さは・・・・
やばいよう～～～本当に大変だよう・・・・
この汗っかきな私が外に出た時には
帰ってきたときのベタベタ感と言ったら気持ち悪すぎ
そういえば、先日 とうとう
スポーツジム 入会してきました～～
ちょうど、お友達の知り合いが働いてるとこで
入会費￥3150 ＋ 事務手数料￥5250 を無料にしてくれて
さらに、普通は2か月分の月会費が初めにいるんですが
最初の1か月分だけを 半額にしてくれて
すごい安く入れて 助かりましたﾖ！！
その施設は結構、シャワーとかプールとかも充実してて
まだできたばっかりで かなりキレイなんですぅ～～
これで、外でのジョギングはお預けになりそうだな・・・・
その変わり ジムで頑張って走ってきまぁ～～す
でも本当に最近 半端なく暑いですね
温暖化の影響は毎年毎年 悪くなっていってる気が・・・・
頑張って、マイバッグとか キッチンでの作業の時も
気にしながらやってますが、これだけ気温が上がると
真夏はエアコン付けないわけにはいかないですよね
いっその事、真夏の時期だけは
軽井沢とかの避暑地で過ごしたい
それにはまたお金がいろいろかかってくるんですけどね～
とにかくこの暑さですが、ダイエットも兼ねて
頑張って汗をかいて 夏バテ防止の食事をして
暑さ対策していきたいと思います