こころの動きいちにちの中でこころの動きはコロコロ変わる。さっきまで楽しかったのに、次の瞬間にはイライラしてしまったりする。不意に怒りは出てくる。(怒りは瞬発力あるよね)負の感情は出てきちゃいけないって、思考で抑え込む方がよくないと思う。どんな感情が出てきてもいいし、どんなにこころがコロコロ動いてもいい。こころが感じて動くと、感動になる。★あなたが感動したことはなんですか?☆今日も良きことがあふれる日となりますように#絵ことばセラピー