【 絵ことばセラピー 】
ベストなものが やってくる
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嫌なことがやって来ませんように
と不安に思うことよりも、
「 私のところには、いつもベストなものがやってくる 」
そう決めて、心の間口を広げてあげよう。
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こんなことじゃぁ 将来大変なことになる
こんなことしたって 無駄なだけだ
子どものころから、否定された言葉を浴びてきた人ほど
心を頑なに閉じてしまって、
恐怖を誘う言葉を信じてしまっています。
あー わかります。わたしもどっぷり恐怖浴びてました。
恐怖が的中したときのイメージを、四六時中してるんですもんね。
それは、疲れ（憑かれ）ます。
けれども、そのイメージをプラスのイメージにすれば、
ベストなものがやってくるのです。
イメージするチカラは、そーとー鍛えてあるのでね。
わたしにはベストなものがやってくる
わたしには心地いいことがやってくる
常に思い続けてることが、脳にとっては重要なことなんだ！
と、認識する機能があるので、
今日からは、わたしにはベストなものがやってくる
と自分に宣言してみることから、始めてみることがいいのかもしれません。
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今日の【絵ことばセラピー】は、
ベストなものを受け入れるように
こころをやわらかくする
エネルギーを込めて描きました。
今日も良きことが、あふれる日となりますように☆