こころの花アート【開花】
今までとは 違うこと
新しいことを始めるときは
できない自分を責めなくていいんだよ
ただ やり方を 知らなかっただけ
まず 始めようと行動した自分を認めてあげて
絶対できるよ
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今までと違うこと、何か新しいことを始めるとき
”あーやっぱりできなかった”
と、自分をどんどん責めて、立ち直れなくさせてしまうことがよくありました
そうすると出来ない、、、これも出来ない、、、あれも出来ない、、
まさに負のループが続きます
この負のループを断ち切るための方法は、
まず自分が出来ている小さなことでいいので、認めてあげることが大切です
知らないことでも よくやったよ
わたし
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幸運が降り注ぐ毎日になりますように☆