こんにちは
『深い呼吸で心と身体が変わる
事をお伝えしたい』
ヨガインストラクターです。
自宅でヨガ教室をしています。
12月に
入りましたね
気持ちが
少しサワサワ？
した感じです。
何か
やっておくことが
あったんじゃ？
なかったっけ？
といった感じ
私は
今月
冬至
12月22日に
ある方のワークショップに
参加します
とっても
楽しみにしているんです
なので
それまで
一日、一日を
なか今、なか今
自分と今に
集中して
過ごして行きたいです
そう言えば
先日
夫のまくさんが
『夢中』
『集中』
『執着』
について
熱く語っていました(笑)
避けたいのは
『執着』
少し
周りの方を
おろそかに
してしまいそうな
『夢中』
周りとも
調和しながら
『集中』
でいきたいですね
さて
お話し変わって
8月のブログで
愛犬の
ミニチュアシュナウザーロコノ
が
天国へ
旅立ったことを
お伝えしました
ロコノは
13年前
うちに来た時は
まだ小学生だった娘の
「絵の中」で
いろいろ
変装させられていました。
スーパーマン
サラリーマン
探偵、サンタクロース、
ハロウィンの仮装などなど
この度
娘が再び
いろんな表情の
ロコノを描き
LINEのスタンプを作成しました。
絵を描き
色を入れている時は
「ロコノに
癒されてる感覚を
ずっと感じていた」
との事
(家族でキャンプへ向かう時👆)
いろんな表情のシュナウザーが
います♪
良かったら
是非見てみてください〜
癒されていただけたら幸いです
今回も
ご訪問いただきありがとうございました。
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