ピラティス

ヨガがきっかけでピラティスに興味をもっていろいろ調べてみた。
ヨガきつかったけど汗かいたときは気持ちよかったので、
静止がヨガではきつかったから、
常に動いているピラティスの方がいいのかな？と思ったり。
見学は再来週になりそう。早く試したいな。