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自分の内側に集中してみました

変化を観察するブログです。

ブログを数日サボってしまいました。

 

この数日間もいつも通り、

本来の立ち位置からズレたら戻す、

を繰り返し過ごしていました。

 

ブレることなく、自分の心地良さに忠実に。

それは絶対間違いじゃないから。

どんなに嫌なことが起こっても、

自分は絶対に安全な場所にいることを知っているから。

 

一瞬そのことを忘れて、あたふた💦するけれど

我に返り、軌道修正する。

そうすれば必ず良い方向に行きます。

 

自分の立ち位置に簡単に戻ることができる瞑想。

あれこれ行動するよりも手っ取り早いです。

私の暮らしに欠かせないものになりました。