実験4日目

今日は出勤日。

苦手な上司と一緒に働く日。

上司といるとどうしても呼吸が浅くなります。

今日は淡々と目の前の仕事をこなし、

出来るだけ上司の無駄話に付き合わないように心がけました。

呼吸を深く、心地良く、と思っても、

苦手意識が強すぎて上手くいかない

ならば、とにかく仕事に集中。

仕事の帰り道、大好きなフルーツサンドを買って

気分を上げました