がんばるべし！

さぁ！

レッスンだ

iPhoneからの投稿

大切な時間。

朝の登園での自転車トークはとても面白い。


息子くんのリアルタイムな感情や疑問がとってもよくわかります。


次から次へと疑問や考えを私に投げかけてきます。


大人からしたらどうでもいいような当たり前の事ばかりだけど、4歳児には真剣な思いが詰まってる。


だから流さずに真剣に答えてあげるし、やはり大人目線では思いつかないようは斬新な発想に驚かされたり、笑わせられたり、納得させられたり。

この時間は限られた私にとっても大切な時間。


今日の発見は、

「あのさ～、お鼻の上をつつむ(つまむ)と英語の人になるよね～‼おかぁかはどう？」


「………⁈」と一瞬意味わからなかったけど、つまりはこういう事（笑）

彫りの深い外人さんのように見えると発見したようです（笑）


その発想力の柔軟性に感心‼


大人になってなかなかこういう発想できないけど、それを受け止める柔軟性はなくしたくないなと改めて。

ありがとう。

ストーンブレスのクラスターをやっと手に入れたとおもったら…


……………

ストーンブレスが切れたよ～



私がお願いしているヒーラーさんは、そもそも通常は透明のゴムみたいなちょっと弱そうな(気がする)テグスを使うのだけど、私はわりとアクティブに動く事が多いので切れそうで心配だから伸びない(綿？ナイロン？)の紐を専用の編み方で作る方法をお願いしています。

ヒーラーさんいわく、切れる事には意味があり、切れるのはその役目を終えたり身代わりになってくれる時だと。だから本当はテグスの方がいいけど…と。


テグスより強度の強い紐なのに、3ヶ月もたなかった～


でもね、よくよく考えたらこのブレス作ってもらってから一気に駆け抜けてきたんだよね。


クラスターなかったから浄化も出来ず、きっと私に降りかかる嫌な「気」とか、悪いいろんなものを吸い取って
身代わりになってくれたんだなって何か妙に納得しちゃった。


私にとって怒涛の3ヶ月。


そして新たなステップに挑戦した今日。


きっと限界をむかえたんだな…



それを察していたのかどうかわからないけど、何日か前にそのヒーラーさんに無性に会いたくなって、いや、会わなきゃいけない気がして連絡した所だった。


何というタイミング


切れてしまったブレスはありがとうの気持ちを込めて連れて行きます



新しいステージに向けてエネルギー注入してもらいにいこっっ

ラッキー23☆

今日は盛りだくさんの一日。


8年ぶりにオーディション受けました。

本番とは全然違う緊張感。


受かるといいな♡

エアリアル仲間とランチして、沢山、沢山、おしゃべりしました

そして、8回目の結婚記念日。


大好きな場所で大好きな家族と美味しいディナー

はい、これが知らないおじさん（笑）と手乗りする息子です

実は今日ディナーした所に世界仰天ニュースで共演させていただいた松○伊○さんがいらしてました


ご挨拶しようかどうしようか迷いましたが…覚えてもらえてるかわからないし…プライベートみたいだったので控えました。初めてお会いした時も思いましたがやっぱり可愛かったな





8年て…あっという間だな。


8年前に思い描いていた以上に刺激のある今、大好きな仕事、大好きな仲間、大好きな家族。


幸せだな。私。

健康は財産。

週の始まりは、朝一のレッスンからスタートです

今日は常連さんメンバーばかりだったので、定番ストレッチに応用を加えたりして皆さん大満足のご様子


レッスン後には私が薦めた朝ジューサー生活にご家族で大ハマりした生徒さんとジュースについて小一時間語りました（笑）


普段どんな物を搾っているかから始まり、使っているジューサーの事、栄養素の事、オススメや裏技などなどジュースだけで語れる！語れる‼‼（笑）


そんな私は5年程高速回転式のジューサーを使っていて、生徒さんは最新式の低速回転ジューサーを使っています。


最近私のジューサーに寿命が近づきつつあるので、より酵素を摂れるという低速回転ジューサーに興味津々‼


続けるための一番の重要ポイントは、「組み立て、分解、洗う」ということにいかに手がかからないか。


一度現物を見せてもらって、よさそうだったら次は低速ジューサーかな⁈



ちなみに今朝、初めてケールを搾ってみました！

昨日千葉の八百屋さんで初めて見て、よく青汁に入っていると聞くけど実物を見るのは初めてだったので、コレはジュースにと思って。


いつものスタメンに加えケールの大きな葉を一枚。多少風味が違うのはわかりましたが、ほとんどクセがなく飲みやすかったです！


＜WEBから抜粋＞
ケール青汁はなぜ健康によいのか
ケールという野菜に秘められたパワーがあるのです。

ケールは栄養価が非常に高く、特にビタミンＡはニンジンの２倍、カルシウムは牛乳の２倍以上、その他のビタミン、ミネラル、葉緑素（クロロフィル）、GABA（ギャバ）、食物繊維、葉酸、たんぱく質なども豊富で単一野菜では最高の物といえ、青汁の原料としても最適です。

また、ルテインは特にケールに多く含まれています。



この辺でも普通に手に入らないかなぁ～

念願の。

クラスターを入手

パワーストーンを浄化する水晶のクラスターを探していたのだけれど、なかなかコレというものに出逢えないでいたら、今日出逢えちゃいました


しかも、神々に一番近いとされるヒマラヤ水晶のクラスター


少し紫がかっていて、うちの息子くんは、見た瞬間「ハートの形してるね」って言うので良く見てみると確かに……どおりでで惹かれたわけだね


これでさらにパワーUP

しっかり？…ちゃっかり⁇

お昼時に行ったショッピングモールで、入店5分でアナウンス入ったという迷子最速記録を打ち出した息子くん


フードコートでちょっと目を離した隙に


キッズスペースが隣接していたので、当然そこにいるだろうと思っていたらいなくて、ピンポンパンポ～ン♪のアナウンス


まさかね～と聞いていたらうちの子でした（笑）


ダッシュでインフォメーションに行くと、けろっとした顔で「スタッフの人に迷子になっちゃいました。◯◯◯ ま◯と4才ですって言ったの」と（笑）


迷子になった時の心得は教えていたけど、もうちょっと粘って探せよ～と思いつつ、逞しいなと。


お昼を食べ、キッズスペースで1時間半位走り回って汗だくに。

知らない子とお友達になるのも最速（笑）

飽きたら靴箱の上からダイビングを繰り返し、ちびっ子達から羨望の眼差しでした

「何歳なんですか？」「何かやってるんですか？」と注目を集める始末


まぁ…この親にしてこの子あり


しょうがないですね

依存性⁈

きっかけは舞台で歌ったり本番が続いて風邪を引いている場合じゃない時に喉を守るために始めたお休みマスク


経済的にもECO的にも布マスクを洗って使いまわしているのだけど、今日良いのを見つけました

寝る時マスクは慣れないと息苦しいとか耳が痛くなると言う人が多いけれど、コレは寝る時専用なので、薄めで耳に掛けるゴム紐も細くて柔らかくで来ています


肌と喉、睡眠時の乾燥から守ってくれますよ

慣れると手放せません
軽い依存性⁈（笑）


健康にも、美容にもオススメ是非お試しあれ

いつのまにやら。

絵が上手に(進歩という意味で)になっていた息子くん

（笑）多分2ヶ月位前に描いたであろうサンタさん。


1ヶ月後には…

トイストーリーのジェシー…

（笑）

おばあちゃん

（笑）（笑）


女の子にはまつ毛とリボンをつければいいと思っているみたい（笑）



描く楽しみがわかってきたみたいでみていても楽しいです♡


今度私も描いてもらおっ

きてるよ♡きてるよ꒰*´艸｀*꒱

手作りの📱デコレーションを新調するとイイコトあるキラキラ効果
と(勝手に)呼んでる私のジンクス

キテルキテル～