今日は新月。

今日は新月なんですって！

新月に紙に願い事を書くと願いが叶うんだそうです（≧∇≦）


色々決まり事があって、本当は今日のお昼位までが一番新月パワーが強かったらしいのですが、新月から48時間は有効だそうで私もお願いしましたよ！

私のお願い内容はここでは書きませんが、書き方は「◯◯◯◯が◯◯◯◯しますように」とか、「◯◯◯◯が◯◯◯◯になりますように」とかはっきりと箇条書きで5個以上10個まで書き、最後に日付けと時間を書いておくだけ‼

実は昨年やってみたんです！そしたらほとんどのお願いが叶ったか、その願いに近づいたんです‼


新月パワー恐るべし♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪


今週はスタジオの年明けレッスンが始まり、久しぶりに沢山の生徒さんに会えてパワーもらいました！


キッズ達は年末年始に有り余った体力を思いっきり発散してました！

エアリーボディメイクの生徒さんの中にはご自宅を改装してティシューを吊るす予定だという方が２名も‼（笑）
空中ストレッチ＆エクササイズ中毒者続出（笑）‼


そして、レッスン出席率トップクラスを誇る50代後半の生徒さんは、健康診断の身長測定でなんと身長が伸びたと((((；ﾟДﾟ)))))))‼‼‼‼‼


びっくりしていたら私も今日健康診断に行ってきたのですが、自称150cm(本当は150.7cmですが面倒くさいので（笑）)の身長が152cmになってました～‼


たぶんコレのお陰です

モチロンこの他にも様々なストレッチしますよ！


週にレッスンを4～6本やっているので脊椎伸びたのかな～？嬉し～♡


脊椎を自重で牽引するので、腰痛、肩凝りも軽減されますよ‼


今注目を集め始めている空中エクササイズに挑戦してみませんか？


気になる方はボディメイキングスタジオ ルート・エフまで(^o^)