昨日記事を書いたのに、なぜか飛んでしまった
違う角度から書けってことかな笑
気を取り直して書き直し
「内観することが大切」
最近よく聞きます。
いえ、これは流行りとかではなくて、
ずっと前から、変わらずあったこと。
なのに。
ここへきてわたしのまわりに情報が集まってきた。
自分に必要なタイミングでやってきたのです
昨年ひょんなことから「コーチング」というものに出会いました。
そこからわたしの内観は始まった訳だけど。
自己受容する作業はなかなか大変で。。
見たくない感情とも、
しっかり向き合う必要があるのです。
誰にも話せないほどのドロドロした醜い感情をも、
自分で認めてあげないといけない。
地味でつらい作業の繰り返し。
でも、頑張ってやってます
この作業をやっていった先に
どんなことが待っているのか、
どんな自分に出会えるのか、
情報がたくさんある今、
「本当の自分で生きることができる」
ようになるのは知っています。
だけど、
本当の意味で知ってると言える時は、
あっ！これだ！こういうことだったのかー！！
って、自分の内側の内側、
心の一番奥底にある感情に気づけてから。
そこに最近気づいたわたし
オセロがひっくり返るみたいに、
現実が変わり始めるってよ。
すべてはベストタイミングで
昨日書いていた内容と全然違う(笑)