おはようございます
Rocotic nail ネイルアーティスト
Miyukiです
ここ1～2ヶ月くらい
悩みに悩み...悩まされ続けていた
アレルギー
1度アレルギーになってしまったら
治る事はない
などと言われていますが
長期戦で改善していこう
まずは体内から
と始めた体質改善
基本
お薬には頼らない生活をしているので
悪化したモノを薬で抑える事はしたくない....
根本改善にはならないから.......
そんな思いから気軽に始めてみました
発症した頃は
どんどん悪くなる一方で....
本当に改善されるのか半信半疑でしたが
めげずに続けるぞ
と、戦い続け1ヶ月半
最近はアレルギーの症状が軽減されてきました
こんな短期間で体質改善されたとは思えないし....
もしかしたらまた悪化するかもしれない
でも
良くなっている兆しが見えたので
続けている価値もあるのかな
と思えます
何事も続けていないと結果は出ませんよね
これからも健康のために
細く長く着実に続けて行けたらなって
ちなみに
私の体質改善方法は
・油脂分、乳製品、甘味を控え和食を中心に食べる
・クリームやローションで体を保湿する
・寝不足をしない
・毎日歩いて体力をつける
・ストレスをためない
案外簡単な事ばかり
難しい事は一切ありません
簡単な事だからこそ...なかなか続かない
というのは私もよく分かります
でもでも
案外あっさり出来ていますよ
アレルギー体質の方試してみて下さい
試してみて下さい私も続けてみて
また変化が出たらご報告いたします
健康第一
元気があれば何でも出来る
本日も笑顔で過ごしたいと思います
そんな本日の1枚
おいしそうなcolor
なんでも食べ物に見えてしまう...
食いしん坊の私
キャンディーのような
ぷるんとcolor
元気いっぱいになる指先です
お問い合わせお電話→ 0922011625
Email→ rococonail_502@yahoo.co.jp
ラインID→ rocoticnail502
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