こんにちはこんばんはCOCOです！
今日はですね、実は「ファスティング」に挑戦してます！！
前後3日ずつ準備期間と回復期間があって
今日はまさにファスティングの本番当日なんです！！
ちょうどお家に清掃業者さんが来る日だったので
この機会にちょうどいい！！と思ってチャレンジ中なんだけど
朝6時に起きた時点でお腹空いていたので
もー1日長いなーーと途方にくれながらも
なんとか もうすぐお昼の12時です。
酵素ドリンクだけで６時間が経過。
まあまあがんばってます、油断すると食べ物のこと
考えちゃうからお掃除したり踊ってみたり
気を紛らわせてがんばっているところです
この１DAYファスティング というのは１つのセットになってて
誰でもすごく始めやすいですよーー！！！
１−３日目は準備期間なので朝だけ酵素
あとは一応なんとなーく低糖質を心がけた食事を。
夜には 付いてるお粥をいただきます。
（私ブロッコリーと卵入れちゃったけどw）
で4日目はまる1日酵素ジュースだけで過ごします。
明日は回復期なので、昼には梅流し、夜はお粥が待ってます！
あーーー今から楽しみすぎる。
このファスティングセットは私のインスタからGETできるんだけど、
28日まで限定で1000円オフクーポン出てるんで
皆様も是非チャレンジしてみてくださいーー！！
とーーーっても美味しいですよ、びっくりするくらい！
お腹の中空っぽにしてスッキリさせて
なんなら頭と心も空っぽにして。デトックスです
また結果はお知らせしますね
さてさて、 ユニクロで見つけた
インナーが超優秀だったのでレポートします＾＾
最近こちらの レーヨンスキッパーブラウス
を購入したんだけど、これって生地的にスッケスケ。
むしろ 透けを楽しむお洋服って感じ。
それで、どんなインナーつけるのがいいんだろう？！
やっぱりカップ付きのキャミかな？
って思ってたんだけど。
このワイヤレスブラ、めっちゃ優秀！
ふかふかもちもちワイヤレスなのに
しっかりお肉を寄せ集めてくれるし
下着のラインが出にくい！
ベージュをそのまま着てみたけど
ほぼ透けてない！
ほらあ 透けていない！
下着のラインも出てなくて超優秀！
インナーを黒にしてあえて見せるおしゃれもオススメです！
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UNIQLO購入品も高評価よろしくお願いします♡
