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ご訪問ありがとうございます、COCOです。
身長162cm 通常Mサイズの標準体型
GUやUNIQLOなどプチプラを取り入れた
大人可愛いコーディネートを心がけています♪
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fitfoodさんのお弁当は
・フランスシェフが手調理
・国産素材 無農薬米使用
・体に不必要はものは使わず無添加
・食材がもつ抗酸化力がたっぷり
→活性酵素を体から除去
と嬉しいことばかり!
はじめてオーダーしたのは
ダイエットミール ↓↓
・
・1食あたり400kcal前後のカロリー
・糖質量は25〜45gと通常のお弁当の1/3
・たんぱく質は1食から約30g摂取
1日に必要な量の約50%を摂取する事が可
・
手作りの味×専門家の知識
が詰まったお弁当だから
栄養もとれて更に美味しい、
手軽さと品数の多さに感動です✨
・
お忙しい方も冷凍庫にこれが
あるだけで本当に安心♡
ご招待コードをいれると10%offになるのでオーダーの際は
「cococo」を入力してくださいね☺️
朝の サジージュース 忘れずにね♪
鉄分とビタミンたっぷり 酸っぱくて大好き!
鉄分がプルーンの22倍と豊富すぎる♡
コンブチャクレンズやダーククレンズは
最近は朝ではなく日中飲むことにしました!
(朝飲みたいものが多すぎるので)
マンゴー味で美味しい!
ダーククレンズは炭入りだそうで、
炭は脂肪を吸収してくれます😊
体にいいものがたっぷり含まれてます。
置き換えしたら一気に体重減るけど、
リバウンドもするから今回は置き換えずに飲んでいます!
炭酸で割ったりヨーグルトに入れたりも美味しいですよ♪
植物発酵食品「OM-X」 にしました!!
酵素は自分で作れなくなっていくよ
植物発酵食品「OM-X」 でしっかり補わないとね!
それからこの 乳酸菌を一緒にスタート!
なぜか息子に激推しされたこのサプリ、、
YOUTUBERが激痩せだよ!!と力説されて
飲み始めたら 朝の体脂肪が少し減ってきた
この調子で頑張ろうと思います!!
目標は 3キロ減!!!
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