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お山から帰って来た その夜から早速
ダイエットな感じのお夕飯にしました
具だくさんのおみそ汁
納豆ご飯
いわしのみりん干し
もともと粗食ですが 量が少ないと
さすがに 夜にお腹すくよねぇ。。
私にしては、ご飯、小盛りなんだョーこれ。。
みなさん知っての通り、
私、食いしん坊だからサ、、
でで!! 早速お助けしてもらってる
ホオリイのカタウマおからクッキー
あいかわらず 安いのにどっかん すごい量でしたー!!
前 買った時は ボリボリ食べてたのに
今回は かたい!! といって拒否られました~
でも、このかたさが、食べ過ぎなくてグー
最後のほうは さすがに飽きたけど
今のとこ、美味しく頂いてます
久しぶりにリピしたダイエットクッキー、間食はできるだけこれで♪
訳ありドカッと1kg詰め込んじゃいました!人気No.1豆乳おからクッキー!サクサク美味しく食べて...
でね、体重なんだけど
お山ですごい食べたから
さぞかし太っただろう って思ってたんだけど
翌朝測ってみたら いきなり マイナス0.5キロだったー
不思議でしかたない~。。
運動量がちがったのかなー??
この調子でがんばるぞーーーーー!!
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