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8月5日 更新しました
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昨日の晩ごはんをUPP~
大好きなサーモンがお安くなる季節で嬉しい♪♪
醤油とミリンで味付けしてバジルパウダーを上にかけると美味しい
しかし、つゆだくになってしまった(笑)
↓syouタンはこんな感じで~↓
昨日はぐっずぐずだったので サーモンを投げ捨てたり
ほんと ひどかったので さすがに私もキレちゃいました・・・
でで!!! お山のスーパーで
こんな 惹かれるものを発見して買っちゃいました
寒天って体にいいので 飲む寒天っていいですよねー!!
お味も さっぱりしたスポーツドリンクみたいな感じで
すごくおいしかったので もっと買ってくればよかったなぁ。。
女のコが気になる情報 |
今コレが流行ってるんです |
**寒天の効果・効能**
寒天ダイエットの寒天効果には以下の物があるようです★
血圧を下げる効果
コレステロールを低下させる効果
大腸ガンを予防する効果
血糖値を下げる効果
肥満防止便秘解消
寒天はノーカロリーなので、
いくら食べても太り過ぎの心配はありません!!
しかも、食物繊維には吸水力があり水分を吸うと
かさが増えますので、少量でも満腹感が得られるので
ダイエットに最適だそうです♪♪
探してみたら 楽天にもあったーーー!!
これ、次のマラソンでポチっちゃうかも♪♪
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こっちのがお買い得ーー!! これもいいなぁ♪♪
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