臨機応変

昼からやる気ナッシングのＲＯＣＯです。
毎日、夕方には力尽きます…。
１番忙しい時間なのに。
朝は旦那に叩き起こされ、娘を送り出して、家事もろもろ。
夕方には力尽きるので、
出来る事は出来る時間帯にやる事にしたのです。
体がしんどくなると、イライラもするし…
娘に当たり散らしてしまうし。
作れる時は朝から、夕食準備。
朝が無理なら夕方に。
娘が帰ってくる頃から、調子が悪くなるので、
家事が終わったら、横になってます。
そうすると、笑顔で迎えられます。
後は娘と同じペースで、夜9時にはお布団へ。
眠れない時は無理に寝ませんが、横になってます。
ちょっとづつ…
不器用なりに、調子を見て動く事を
覚えていきたいと思います。
臨機応変って、意外と出来ないもんです。
自分の中に、決まり事作って、
そんなのどうにでもなるのに、
言う事聞かない頑固者がいると
納得させるのに苦労しますね。
そいつも含めて私なんだな。

はがゆい…

毎日、半日以上寝てるＲＯＣＯで御座います。
ず～っと寝ていたくても
娘を園バスに乗っけて
洗濯を済ませるまでは
起きてなきゃいかんのです。
そんな時、高校時代の友人から
お茶に誘われ…。
迷いながらも行ってきました。
ガストまで(笑)
モーニングを食べながらのお喋り。
友人に会うのは半年ぶり位。
お互いに積もる話が沢山で。
友人は私の病気の事も知っているし、病院勤め。
だけど普通に接してくれます。
楽しい時間はあっとあっという間。
家に帰ってくると、
途端に頭に違和感が。
1時間位経った頃には鎮痛剤を飲まなきゃいられない程の頭痛に…。
頭は重苦しく、頭の中はごちゃごちゃ。
アイスノンで昼寝でした。
確かに疲れたけど、
嫌な事など何もなかったのに…
「人に会って話をする」事がストレスなのか？
ううん、人と話すのは嫌いじゃないし。
凄く楽しかったし、気を使う相手じゃなかったし、気分転換も出来たのに…
今の私の頭が、気持ちに追い付いてないって事かなぁ。
まだ早かったのかなぁ。
頭がパンクしそうだったよ。
な～んか、はがゆい。
気分転換の為に友達に会ったのに…。
出掛けるのも、怖くなっちゃうよ。

眠い…

昨日は遠足の疲れを取る為に
１日ゆっくりしてました。
今日になって…
何か落ち着かないし、何かすればやけに焦るし。
焦るとイライラが出てくるぞ～と分析しながら落ち着く様に心がけてました。
食事を取るたびに、お薬を飲むのだけど、
20分もしたら眠くなる…
食事の度にその繰り返し。
今日のお昼寝4時間。夜の睡眠もしっかりとれてます。
体は全く疲れてなくても、
頭の中は疲れて、睡眠を要求してるのかなぁ。
先生が言ってた「今は回復期」
上がったり下がったりで
疲れた脳と体を休める時。
そうかと思って寝まくる事にした(笑)
来週も予定は一切無し。
眠くなくなるまで寝ます…(-.-)zzZ