アロマ

あれから毎日、アロマをたいてます。
今使ってるのは、クラリセージ、ベルガモット、スィートオレンジを２：３：３の割合で使ってます。
神経が休まる配合らしいですよ。
毎日使ってると慣れてきちゃって、また違うオイルが試してみたくなっちゃうんです。
私が苦手としてるラベンダー、メーカーによって全く違うっていうのも、お店で嗅いでみて初めてわかったんです。
次はカモミールローマンと、ラベンダー辺りをお店の方と相談してみたいと思います。
病院の隣だから、薬待ちの間に。
ハーブティーがなかなか売ってなくて困ってます(泣)

自分に疲れた

やっと月曜日。
やっと１人。
土日は嫌い。
楽しくはしゃぐ声にすら
イライラして仕方がない。
買い物行っても周りは
楽しそうに笑う家族づれ
私イライラ、娘を怒鳴る
何で、こうなっちゃうんだろう。楽しませようとして出掛けてるのに…。
イライラ抑えきれないのは、私の我が儘やズルさもある。
病気のせいだけじゃない
実家にいけば我慢出来るのだから…。
弱い立場の娘にあたる。
朝起きた時からイライラで、半べそかいて幼稚園に行った。
家にいない方が、私の被害に遭わなくてすむから、ずっと行ってて欲しい。
自分の子供はかわいいのに、何でだろ…
邪魔で負担に感じてる。
昨夜、「アミューズメントパークに行きたい」と言い出した。
「お父さんと行っておいで。お母さんはいかない」
私がいると、またつまらなくさせてしまう。
自分の気持ちと正反対の気持ちが同居してる
自分に疲れました。もうすぐ娘が帰ってくる
そう思うだけで辛いです。