見つけた！

今日の診察の帰り道、見つけました！
岩盤浴のお店！
家から15分の場所に、割りと新しめな建物。
そもそも岩盤浴がどんなものか、よく知りません(爆)
どきどきしながらドアを開けました。
お姉さんにシステムを聞いてきました。
ゲルマニウムだったり、ブラックシリカだったり石によって遠赤外線が違うとかで、お店は５種類の石があるそうで。
料金は2時間1200円。
３時間1500円。安いでしょ？ネットで調べたら３、４千円ざらにあったから。
スリミングマシンが何台か置いてあり、無料で使えるのです。
タオルや浴衣も貸してもらえるから、手ぶらでＯＫだった～。
シャワー室もあるそうだけど、欲を言えば炭酸温浴があったら最高なんだけどなぁ。
岩盤浴は、新陳代謝を上げ、体を温める効果があるそうなので、
体調みながら、来週辺り行ってみようかと思ってます。
買って使ってないステッパー、引っ張り出して早く運動したいよ～(ToT)
運動でも汗流したい…