ハーブティー

やはり朝は起きられず、昼近くまで寝てました。
夜中に頭痛がひどく、むずむず足で目が覚めてしまってお薬追加。
今も頭痛が治りませ～ん。
頭が疲れてるんだと思います。
昨日、買ってきたハーブティー
大好きなカモミールは単品で大きいのを買って、
後は色々とブレンドされている物やら色々と。
今日は「温暖茶」
体が温まるハーブティーを飲んでみたら本当に温かい！
ジンジャー、ユズ、エルダー、シナモン、カモミール、エキナセアがブレンドされてて、
味はジンジャーとシナモンがガツンと初めにきて、後から花の香り。
私がなぜ、カモミールにこだわるのか…
初めは直感(笑)
でも凄く万能なハーブでした。
精神安定、ストレス、胃腸障害、風邪予防、頭痛、便秘、生理痛、冷え、肩こりなどなど。
私にはぴったりのハーブでした。
他にもレモンバームやセントジョーンズワートなど買ったので、しばらく楽しみたいと思います。