もう鬱期？

つい先週位から、鬱の身体症状が、全くなくなったのに…
風邪だって良くなったのに…
今日の昼頃から始まりました。
頭痛、吐き気、喉の圧迫感、気持ちの落ち込み（多少）
夕方からは、背中にも痛みが出て、
少し動いただけで、はぁはぁと息切れて肩で呼吸してるみたいにだった。
横になって考えた。
何で？もう？
先週は少し躁気味だったのに。
１週間前に、抗うつ剤を減らしたからか？
アウェイの実家で疲れたからか？
３ヶ月、苦しんだ鬱期から脱出出来たと思ったのに～(怒)
早く病院に行きたくなりました。
気持ちの落ち込みはないけど、ちょっとした事で凹みやすいから、またしばらくはおとなしくしていようと思います。
やっぱりラピッドサイクラーなんかな。