少しづつ、浮上してきてる感じがしますが
でもまだフラットではないです。
何でもかんでも動揺してしまうし、
手の震えや動悸は残ってるから。
今日はわざと、嫌な事は無理しない様にしてました。
チャイムが鳴っても出ない…
電話も出ない…
だから少し気持ちが楽です。
いつも「しなければ」と必要以上に思ってしまって、
無理をし過ぎて疲れきってしまう。
体は起き上がるのにも必死なのに、
なぜか落ち着かず、ふらふらなのに掃除機かけたり…(案の定、寝込む)
自分が何を満たしたいのかが、わからない。
落ち着かない理由がわからない…。
しんどいから、これ 以上やったら倒れる
ってわかってるから
やめなければって我慢してると、
これもストレスになるのかイライラしちゃうんです。
休みたいと思ってるのに、休むと落ち着かず
全く逆の事をしなければ気が済まない。
これって何でなんだろう…
いまだに謎です。