嫌な予感

なうでおやすみ～としときながら
眠れません…。
昨日までやたらと寝ていたのに、飲んでも眠れない…。
明日には操転か？
私の場合だけかもしれないけど、操状態でも明るくはありません。
けど、仕事や家事は バリバリこなしてしまい、やり過ぎて落ちていくパターン。
やたら多弁で人と関わろうとしたがったり…
鬱に落ちると真逆で。
いつも症状が変わるきっかけは「怒り」です。
一度カチンとくると、もう駄目です。
暴力はしませんが暴言吐きまくり。
操鬱混合の時は、ほんと頭が壊れそうって感覚になります…
全ての感情にブレーキが欲しいです。
娘が１番の被害者だと思ってる。
まともじゃない私をお母さんって慕ってくる。

重たい体で朝イチでキャラ弁作って機嫌がいいかと思えば、八つ当たりしたり、怒鳴られたり…。
こんな母でごめんね。
子供の気持ち、大切にしたいのに…。
また嫌な波がきそうで、
考えてると眠れない。