感情を癒し心を軽くする自分の愛し方 -24ページ目

感情を癒し心を軽くする自分の愛し方

不安に振り回される日々から解放されたい方へ。HSP・エンパスの私が経験し、安心感を深めた方法をお伝えします。『心のひだまりレッスン』で、心の安定と豊かさを手に入れませんか?

 

重永浩子です。

 

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GW 始まりましたね。
どこかへお出かけなどされましたか?

私は、家でゆっくりして
近所に出かけるくらいです。

後半は、大阪にいる長男が
帰ってくるので
それも楽しみにしています。


スタンドFMは、地道に放送を増やしていて

 

 

引き寄せのお話
自己紹介
繊細な方は本音をいうと涙が出てしまう話
感情のアップダウンへの寄り添い方
繊細な方は情報を厳選して

というお話をしています。

こちらからご視聴いただけます。
https://stand.fm/channels/61c3972e4ef64e6b6ff08165

 

そして、

 

感情のアップダウンへの寄り添い方
のお話の会だけ
youtube でも聴けるように
アップしました。
https://www.youtube.com/watch?v=0vJW7-vqAi8

youtube のほうが手間がかからず
聴きやすいと思って
試験的にアップしてみました。

ぜひ聴いてみて下さいね。

連休の中日ではありますが
繊細な方のお話会を
開催します。


4月30日21時から1時間くらい

 

 

 

 

今回は、エネルギーの話と
引き寄せのお話をします。

私から少しお話した後は
ご質問やご相談などにお答えしていきます。

以前にお茶会に参加してくださった方の
お声をご紹介します。
 

 

*********************

 

感想をくださいって言われて嬉しいです。

 

なぜなら、すごく楽しかったですと感想を言いたかったから!

 

最初は、何を話していいかわかりませんでしたが

 

ロコさんのリードで、話していくうちに、リラックスできて
話したい事を話できた事が気持ち良かったです。

 

またエンパスさん同士のあるある話で、
「わかるー。」と連呼し、
心から笑えて、すごく楽しい時間でした。

 

疲れやすい悩みがありましたが、気持ちの切りかえが苦手と聞いて、
自分の時間をもっと持つようにすればいいだけなんだ、

 

エンパスだから、消極的になる事もないんだと気持ちが楽になりました。

 

あと、ロコさんのお肌がツヤツヤのプリプリだったのが驚きでした。

 

もっとご自愛しようと思いました。

 

エンパスの特徴をもっと知り、楽に生きられるようになりたいので、また参加したいです。

 

ありがとうございました。

 

(Aさん)

 

************************

締め切りは、明日4月29日になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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重永浩子です。

 

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今日のスタンドFMでは

 

感情のアップダウンの対処法について お話ししています。

落ち込んだり、イライラしたりする時 の
自分への対応で 安心感を増やしてあげることが できます。

良かったら最後まで聴いてくださいね。

 


放送の最後にご案内している
繊細な方の引き寄せお茶会を zoom で開催します。
 

 

 



フォローやいいね、
コメントとかいただけると 励みになります^_^
また、お話のリクエストや ご相談などありましたら
メッセージでお寄せください。
放送でお答えしていきますので よろしくお願いします。

 

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重永浩子です。

 

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4月9日の新月は、
皆既日食でもあって
エネルギーが強かったようで

私も新月後少し調子が悪くて
ゆっくりしておりましたが
しっかり回復しました。

(私の周りでも体調が・・・という
お声も聴いています)

そして今日は満月
満月はご褒美を受け取る時期でもあり
自分の隠していた想いや
感情が出てきやすい時でもあります。

表出してきた感情を
いい悪いと決めることなく
どんな感情もあっても良いって
言ってあげてくださいね。

女性は、ぐだぐだ言いたいものです。
 

と言っても誰かに言っても言わなくてもよくて
本当は、自分自身が受け止めてほしいんです。

そうすることで、どんな自分も受け入れられる
と安心が増えていきます。

 

繊細な方の安心の育て方集中レッスンを
5月にスタートします。

今回は2週間の期間中
繊細な方向けのヒーリングをがっつり
受けていただきながら
2回の個別レッスンのついた
コースになります。

ご案内の準備が出来次第
メルマガでお知らせをしますね。

 

4月30日 21時〜

 

 

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最近言葉を味わいながら
私の好きを感じていまして

大丈夫

安心は

受ける印象が違うなぁ

って思って

人から
 

「大丈夫?」

って聞かれると
「え?なんか大丈夫じゃなかった?」

って思ったり

「ロコさんなら大丈夫」

って言われて

「何を根拠に?」って
受け取れなかったりする

大丈夫っていうのは
状況だったり結果も含むから

本当に大丈夫?って感情が出てくるんだろうね


反対に

安心は気持ちだから

「安心していいよ」

って言われたら
受け取りやすいかな

って思って

って話を夫にしたら

「ブログに書こう」

って言われたから

私も慌てて(笑)書いてます。


安心してていいよ

安心してね

って自分にもたくさん言ってあげようと
思います。

元々不安強めなので
いっぱい安心って言葉を
かけてあげよう


インスタも新しいアカウントを
動かすことにして

そのテーマを「安心」にしました。

https://www.instagram.com/roco_anshin/

インスタライブで繊細な方向けの
お話もしていきたいと思っているので
フォローよかったらしてくださいね。

 

4月30日 21時〜

 

 

 

 

 

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繊細な方がよく言われることの一つとして




本音を言おうとすると涙が出てしまう
ということ


このお話をスタンドFMでお話しています。

私もそうだな。という方に聞いていただければ
ヒントになると思います。

 

 

 

 

実は私も
本音を言おうとすると
涙が出てしまう人で
気がついたら最近は
涙が出ることがグンと減ったと感じていて

繊細な方向けの本などを読んで
だからか〜と納得した

というお話をしています。

8分ほどの短い時間でお話しているので
サクッと聞けると思います。

(もちろん無料で聞けます)

 

そして、繊細な方向けのzoomお茶会を開催します。

4月30日21時から60分くらい

繊細な方ほど実は、引き寄せ上手だったりするので
今回は、引き寄せとエネルギーのお話をします。

 

無料です。

 

 

 

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