今日は立春✨
鐘の音〜〜
これから一年間
福を取り入れて
しっかり養生しながら
健やかに過ごすことができますように🙏
2月に入りましたね❗️
遅いお昼ご飯❣️
いただいた無農薬野菜で
お花畑をイメージしてサラダを作りました。
美味しくていっぱい食べました😋
新春のお慶びを申し上げます🎍
皆さまが健やかで幸せな一年になりますよう
お祈り致します。
昨日から仕事始めでした！
日常に戻りホッとしています😊
初詣は近所の不動院へ🙏
家族、親戚大勢でおせちをいただき
賑やかな正月を過ごしました〜
ただただ座って食べ続け
いつもの生活ペースが乱れて
胃腸の不快感、正月疲れが出てます🤣
そのような症状におすすめの
セルフケアツボがあります！
「足三厘」
ひざのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人さし指を
おき、指幅4本そろえて小指があたっているところが
足三里です。
万能養生ツボですので試してみてくださいね。
あと数時間したら年明けですね❗️
暑い国タイへ寺院巡り行ってきました〜
2019年も周りの人達に色々支えていただき
元気に新年を迎えることができます。
ほんとに感謝の気持ちです🙏🙏🙏
皆様、良い年をくださいね🎍
ナイトクルーズでみたワットアルン
エメラルド寺院
ワットポー
以上3大寺院巡り
ワットパクナム
アユタヤ遺跡
今年も残すところあと数日となりました！
アミスター鍼灸院を支えてていただき
本当にありがとうございました😊
経穴人形と「東医宝鑑」は側に置いてます❣️
いつも思ってることは、患者さんが
治療後の身体の変化を教えてくれます。
臨床家にとって患者んが師匠なんですね。
患者さんから学ぶことがたくさんあります。
新しい年を迎えるにあたって考えてみました。
「照一隅」最澄の教えなのですが
一人ひとりがそれぞれ置かれた立場で
精一杯努力して笑顔で光り輝くことでまわりも
輝き社会全体が明るくなるということです。
私も新年は「照一隅」を座右の銘として
自分自身の置かれた場所で明るく
照らすことができるようベストを尽くしていきます。
皆さん、どうぞ良い年をお迎えください🎍
来年もよろしくお願いします。