休日の朝ひどく雨が降ってましたが
八幡高原に着く頃には止んできて～
臥龍山に登ってきました～
聖湖マラソンを応援しながら登山口へ
登山道は川のように水が流れて（≧∇≦）
霧のかかった深い森の中は幻想的で
感動しながら歩きました～
紫の綺麗な花は後で調べたらトリカブト❗️
毒草です
カンボクの赤い実が鮮やかで
秋を感じて～
自然豊かな八幡高原でした～
連日の猛暑続き
こんなに暑い日が続くと冷たい飲料水をがぶがぶ飲んだり
冷たい食べ物を食べがちになりますよね
そのような状態が続くと～
むくむ、食欲がない、だるいなどの症状が出やすくなります
暑い夏に熱い食べ物を食べると健康に良いということで
豆腐チゲを食べました～
汗をかき熱を外に出し～後で気分スッキリ
温かいものを取ることで胃の働きもよくなり夏バテ防止
江戸時代の儒学者貝原益軒の「養生訓」にも
夏に冷たいものを取りすぎると秋になって
発熱、下痢、食欲不振などの症状が長引くと書かれています
患者様に治療の感想書いていただきました
今回で２回目の鍼灸だったのですが、初めての時に
驚くくらいの変化があり、大変気に入りました。
自分は学生時代より肩こり、冷え性、出産後は腰痛にも悩み
現在は５０代を目の前にして目に見えてもわかる
身体と顔の老化を感じていました。
初回でも治療後の化粧のりの違いや、身体の
軽さを実感し、２回目の施術後には目の大きさが
全然違っていたので毎回毎回色々と嬉しいことが
増えていくように思いました。
仕事を通じて先生と出会いましたが、女性はやはり
身体が健康でないと若さも保てない・・・そんなことを
教えていただいたように思います。
長く通っていきたいしどんどん健康になりたいです。
アミスター鍼灸院のHPはこちらです→
広島梅雨が明けていよいよ夏本番
古代の祭祀場所で宗像大神の降臨の地とも
伽藍岳の中腹にある秘湯に浸かり～
連休を利用して福岡の
宗像大社の最大のパワースポットへ✨
樹齢数百年の樹々の森の中を上がって
神秘的な高宮祭場へ
古代の祭祀場所で宗像大神の降臨の地とも
言われて、気のエネルギーがすご～い❗️
自然の中に神が宿るという古代の人々の
信仰が実感できます
参拝できたご縁と自然に感謝です
国東半島の宇佐神宮まで足を運んで～
蓮の花が咲き誇っていて素敵～～
連休前に自転車で転倒してから
痛めてた腰も楽になり
パワーチャージできて
暑い夏元気で乗り切って行きますよ～
できた～❗️胡麻豆腐
無心でごまをすり～
葛と昆布だし汁を入れて
火にかけて練り
型に入れ、冷やして出来上がり
シンプル～
まろやかな食感
優しい味わいです
栄養価が高く
がん予防、高血圧抑制
アンチエイジングなどの効能が～
また作って食べよっと
最強のアンチエイジング‘美容鍼’
の感想書いていただきました
顔全体のたるみが気になり、フェイスマッサージ等を行なっていましたが
ピンとこない感じがしていました。
以前から美容鍼がよいと聞いていましたのでチャレンジしたところ、一度で効果が
表れびっくりしています。
ほうれい線が気にならなくなったのと
目が大きくなり、全体的にリフトアップ
したのがわかりました。また顔色も
明るくなり、今まで明るいと感じていた
ファンデーションの色が合うようになりました。仕事以外の日は、ファンデーション
は使用せず、CCクリームだけで充分です。これからもずっと続けたいと思っています。