疾病予防

ずっ～と秋晴れが続いてましたが

久しぶりの雨

農作物やお肌にとっても恵みの雨となりました

休日に行った島根県雲南市の八重滝です

日本の滝百選に選ばれた滝です

水量がすこぶる多く

マイナスイオンをたっぷり浴びながら

遊歩道を歩き8滝を眺めることができ

癒されます✨

以前から気になってた天然炭酸泉の

ラムネ銀銭に寄って帰りました～💕

お湯が7色に変化するとか

琥珀色でした～

血管を拡張させ、動脈硬化予防があるとか♨️

治療家として積極的に気を巡らせるよう

心がけてます。

「病気」とは読んで字のごとく「気を病む」

ことであり、「気の滞り」であり「気血の鬱滞」

です。気が巡らなければ、即血が巡らなくなり

血が巡らなければ、全身に酸素や栄養が

行き渡らなくなり免疫が低下して

細菌やウイルスの体内への進入を許し

「病気」になります。

だから病気を防ぐには積極的に

気を巡らせる必要があるのです🏃

マイナスイオンを浴びながら歩くことは

効果があるのではないでしょうか✨✨

石鎚山登って来ました〜

連休いかがでしたか～

西日本最高峰石鎚山1982m登って来ました～

雨の中登り～

頂上はガスで何も見えず～（≧∇≦）

気温5度で突風が吹いてました

でも鎖場挑戦できて良かったです💦💦

降りる時は晴れ間も出て

紅葉した山並みを楽しむことができました～🍁

帰りに東洋のマチュピチュと称されている

別子銅山に寄って帰りました～

社宅、学校、劇場跡などから

当時の人々の生活が想像できました～

いくつになっても元気で若々しく〜

安佐南区東亜ハイツの女性の方々に

お灸体験・顔ツボマッサージ

～女性が心身ともに健康でいられるように～

と題してお話しさせていただきました。

自分より先輩の方々でしたが

皆さん熱心に筋肉やツボの名などメモしながら

興味を持っていただけて

嬉しかったです‼︎

終了時には皆さん血めぐりアップ

いい笑顔で輝いてました～✨

セルフケアされていつまでも元気で

若々しく過ごされますように✨

美容鍼の感想書いていただきました。

FBに上がってる友人の写真が最近

若々しくなったので、話を聞くと

こちらの鍼に来てると聞き

一緒に通うようになりました。

年齢にともなうホウレイセン

まぶたのたるみ、気にしないように

してたのですが施術していただいて

おどろきました。

今回で6回目ですが、われながら

まったく顔が変わりました。

ホウレイセンがうすくなり

何よりも目の大きさが変わり

最近は写真に写るのが

いやでなくなりました。

化粧ノリもよく毎日楽しい。

本当にありがとうございます。

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肩凝りと鍼灸治療

秋晴れ

比治山で鍼灸学術大会があり、参加してきました。

鍼灸治療が血流や自律神経に及ぼす影響について

研究発表でした。

肩凝りの患者さんは多いですね。

鍼灸治療は筋の緊張を緩和し

血流促進して痛みの悪循環を阻害できる報告でした。

肩凝りの予防方として

1. 常に適正な姿勢を保つ。

2. 適度の運動

3. クーラーや寒い環境で身体を冷やさない

4. 過労をきたすような身体的ストレスをさける。

5. 心理的ストレスをさける。

学びの多い１日でした～

うれしい悲鳴

あたたかいお茶が美味しい～

おうちカフェ

夏の紫外線やエアコンの風で

たるみ、シワ、乾燥などの

肌トラブルありませんか～？

美容鍼の施術を受けていただいている患者さま

ビフォー、アフターの写真をお見せしたところ

顔色が明るくなってる～

小顔になってる～

目が大きくなってる～

顔が立体的になってる～

毎日の気分がいいわ～

大変喜んでいただきました～

毎日はつらつと生き生きと

過ごしていただきたいです

なぜ美容鍼で美しくなるの

鍼で真皮層やその下の皮下組織を刺激

↓

筋肉に巡ってる血流やリンパの流れが改善

↓

コラーゲンやエラスチンの産生が活発に

新陳代謝も盛んになり

↓

みずみずしく弾力とハリのある肌に

生まれ変わる

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