愚痴吐き

プロセスチーズでもきっとそれなりに栄養価はあると思い。

まったく喉の奥に入らなかったけど。

昨夜半からむりやりなんとか食いました。

すんげ〜気持ち悪い思いをして。

さらにこれからなんとか起き上がって（昨日食わなかった）うどんとか粥をくおうかと。

昨夜冷蔵庫前でぶっ倒れて。

棚の上に置いてあった作ったマーマレードの大きな入れ物を傾けてしまいました。

冷蔵庫前がベタベタになってるから、それも掃除したいし。

ま、これからしばらく愚痴の連続をさせてくださいね。

全部自分で処理するから。

愚痴吐きくらいね。

🤣🤣🤣

なんとか太らねば‼️

冷え性にはおなかにホッカイロを貼ると良いって話を聞いて。

漢方？的には丹田に貼るのがいいらしいけど。

自分は冷え性ではないけど、この手足の氷のような冷えは冷え性と言ってもいいことだし効果あるかもと。

とりあえずシャツの上からヘソあたりに貼ってみた。

たしかにおなかがあったかくなるとちょっとホッとするかも。

これって湯たんぽ乗っけるんでもいいかも。

ここんとこ、具合が悪すぎて湯たんぽの湯を入れることもできてなかったけど。

昨夜ぶっ倒れたのもレンジでユタポンをあっためようとした結果で。

湯たんぽ。

あとでやってみます。

十二刻

あとちょっとで1500曲を達成するのによ〜！💢😭

と地団駄を踏んでいました。

でも思い出した。

Avesのあとにすぐ「十二刻」ってので12曲セットを作って。

それをカウントしたっけ？

はい。

してませんでした。

ということで。

Aves以降、先月の時点で1500曲作成は達成していました。

なんか・・・がっかり？

🤣🤣🤣

結局咲夜（昨夜ね）はまた倒れて。

冷蔵庫の脚を数十分ながめて。

やっぱもうダメかもね〜、と。

あれ？

43.2kg・・・

ち〜っとも良くなってなかった。

🤣🤣🤣

っていうか。

昨日一昨日と具合が悪すぎて体重を測定してなかったんで、もっとひどかったのかも。

🤣

酵素？

酵素を摂ると良いらしいという助言を頂いたので。

酵素ってどう摂るの？と調べてみた。

まさか「と〜っぷ！」とか叫んだりしながら洗剤を飲んだら死期が早まるだろし。🤣

なるほど。

生野菜とか生果物とか納豆。

納豆は（食えなかったけど）たくさんあるし。

リンゴも買い直した八朔もあるし。

まずはそこらへんでしょかね。

そういえば昨日は食材宅配で届けてもらったトマトも少しは食ったんだった。

今回

ここ数日、特に昨日はホントに命が尽きると思った。

「数種のアミノ酸が」とか「タンパク質が入ってるぞ」とかのドリンク剤やら流動食をムリにでも口にして摂るようにして。

戻しちゃうかな？

下からもすぐ出ちゃうかな？

そんなふうにも思っていたけど。

そのおかげだっのか？

トイレに行くのも部屋に並べたスツールに何度も腰掛けてハァハァと数十秒ずつ休みながら移動して。

腰掛けて物にもたれていることもツラくて。

マヂでこれで終わるのかなと思っていて。

救急車を呼ぶつもりはやはりまったくなくて。

呼吸しているだけでもキツかったしねぇ。

その時が来るのならそのまま終わるつもりだった。

けれど。

終わらなかった。

そして。

今は少し回復したみたいです〜。

🤣🤣🤣

いや、うまく動けないことにはあまり違いはないのだけど。

なんとなくそんな感じ。

トイレにさっき行ったけど。

スツールに腰掛けながら行ったことにも違いないけど。

「ハァハァ」と何十秒も休みながら行くということはなかった。

とりあえず、今回の「ヤマ」はやり過ごすことができたのでは？と思うんだよね。

あとでヒゲ剃ってシャワーも浴びられそうな気がする。

今はまだ寝たきり状態にしているのでシャワー浴びたりがホントにできるのかはわかんないけどね。

いろんな意見がありますけど生きることに必要なもの。

●糖分・・・ガソリン。

●タンパク質・・・エンジン躯体。

●ミネラル・・・オイルなど調整剤。

って言いますもんね。

とにかく。

初夏ほどまではなんとか生きながらえて、最後のいろんな処分とかをしておかないと。

戻せるか？

意外と血圧は普通。（？）🤣

どうやら寒すぎるのもアレかと考えて。

ファンヒーターのスイッチは入れてみた。

前回友だちが来てくれた時以来、2回目か？

意味ないとは思う。

🤣

でも。

春まではなんとか生きて、色々な処分をしておきたいし。

あ〜ぁ、ここまでか、って感じ。

頭ははっきりしてるんだけど。

あの窮屈で不便な入院だけはぜったい避けたい。

入院するくらいなら終わりにできる方がいい。

せめて48kgほどに戻すことができれば最低限の動きはできるはず、と信じてます。

グリーンビーンズ

食材などを家まで届けてくれるネットスーパーのグリーンビーンズというとこを見つけて。

利用してみました。

2回目。

グリーンビーンズの宅配さん、来ました。

うっかり寝てしまっていたのでピンポンが鳴って「しまった！」と思いましたが。

なんとか対応に出ることができました。

玄関に椅子を置いておいて良かった。

「具合が悪いので申し訳ない」とかすれ声で言っておいて。

前回とは別の人だけど、やはり優しい宅配さんでした。

次回はココアドリンクなどとケーキを贅沢で頼みたいです。

🤣🤣🤣

（次回があるのか？）

それにしても。

声ももううまく出ない。

ま、しかたない。

夜も昼も眠っているのに。

よくまぁまだぐぅぐぅ眠り続けていられるもんだ。

うっわ

43.7kgだとぉ？

体脂肪率8.8%ぉ？

さすがに「低い」になってるし。

こりゃヤヴァいやね。🤣

増やせないもんか？

チーズとヨーグルトと栄養ドリンクで。

牛乳も。

アイスもムリに食うし。

🤣🤣🤣

ということで。

暫定的だけど。

半寝たきり生活に入りました。

トイレがちと心配。

来週末には待望のBig-Aオープンなのにね〜。

用心のためにパンツとか汚さないようにトイレットペーパーを丸めてケツにあててるんですけど。

ガスって無意識のうちに出てたりするから。

案の定少し漏らしたりしてるし。

やだね〜。

こんなこともあるかもしれないと考えて、パンツも小学生向けのぴったりサイズが欲しくて。

少しでもゆるいとせっかくの防止用トイパも意味をなさないんで。

買っておいて良かった。

万が一の少々の粗相も分からなくするために黒色系が欲しかったけど、幼児向けの黒色はなかなか見つけることができなかったけど。

🤣

でも。

ジィさんオムツとかけっこ〜金かかるらしいから。

まだトイレットペーパーで防げているだけいいのでは？と思うことにしています。

オムツじゃムリだろうけど、トイパならトイレに流せるし。

🤣

でも現実問題として。

集中治療室への強制入院で経験したけど。

人間の足って一週間ほど寝たきりにすると立てなくさえできなくなるだろうから。

少しでも室内は歩こうかと思います。

用心のためにスツールも四つほど配置したし。

🤣🤣🤣

当然ながら

明け方にトイレに行こうとして。
ベッドからトイレまで4ｍから5mくらいだと思う。
当然ながらまたぶっ倒れた。
トイレのドアまでは行けたけど。
「あ、マズい」と引き返そうとして間に合わない。
頭への血流が乏しくなって失神するらしい。
「立っている」ことができないらしい。
せめて座っていられれば。
後の処理がめんどくさいから今はまだ尿瓶は使いたくないし。

ということで。
じゃじゃ〜ん。

キャスターつきの椅子。
これに座ったままトイレまでなんとか行けました。
でも途中ふすま敷居などでガタゴトするから。
スツールなどを並べてみようかと思案中。

風呂についても。
水や光熱費の節約のためもあって何年も風呂はシャワーだけにしてるけど。
さらにこの数年は湯を浴びて軽く手でこすったらバスタオルで拭くだけで。
皮脂ももうほぼ出ないからバスタオルで拭くだけできれいになってると思う。
なんだけど。
きつくなったし。
ウェットティッシュとか濡れタオルで拭くだけにして。
そろそろシャワーも時々だけにして毎日浴びようとするのもやめようかと思います。
いよいよ、かなぁ。

よくここまで寝たきりにならないようにしてきたもんだし。

頼むから。
（誰に？🤣🤣🤣）

チェンバロ始末と1500曲達成（3000は諦めてやる）と若干の物の処理が済むまでは逝かさないでおくれ。

あとはもうどうしようもないので諦めてやるから。