たっぷりのごぼうを洗って

もちろん皮は軽くしかとらない
くし形切り



だし汁にいれて火をつける


酒と、

砂糖を少し


ごぼうの味を引き立たせて


柔らかくなったら

醤油を軽く入れてひと煮立ち

煮汁に漬けたまま冷まして冷蔵庫


いったん冷ます

出来たら夜仕込んで朝まで寝かせる


最近はやりの蒸す容器にごぼうだけいれて

強めにレンチン


煮汁に塩と酒軽くふった細切れの牛肉とみりん、かくし味にゆずぽん酢を入れる

しょっぱくなりすぎないようにごぼうの味潰さないように


火をつけて煮る





お皿に

ごぼう


肉をのせて


煮干し粉パラッと

三ツ葉も

白ごまをひねったりしても良い


なんとなく、美味そう?
 
パスタ
 
 
水なす  表面を少し油をつけたティッシュで拭く 
フォークで表面に穴をいくつかあけて ラップで包んでレンチン 
 
 
 
パスタはアルデンテより少しかために茹でる 
 
 
その間
ひき肉にこぶ茶と酒を振っとく
 
フライパンに 
オリーブオイル
青ネギの白い部分
ニンニク
煮干し粉
鷹の爪
 
 
全部入れてから 
 
弱火でじーっくり油に香を移す
 
 
ネギがヘナッてきて 良い香りがしてきたら 
 
 
ひき肉
 
熟し過ぎたぐらいのプチトマト
 
チンしてジューシーになった茄子を加え
 
麺の茹で汁少し多め入れて
 
 
フライパン軽く傾けて
 
汁のナィところに醤油
 
少し焦がしてから合わせる
 
 
 
パスタと合わせて 
 
火を止めてから
 
 
軽く胡麻油
 
盛り付け
 
青ネギの青い部分の小口切りたっぷりと 
 
 
 
 
本日の夕飯 
いかがでしょうか�
 
 
kaoriのブログ-100615_1922~01.JPG
 

揚げ出し豆腐と同じ要領で


トロッと熟したアボガドを1口大に切る もしくはスプーンでくりぬいたり

片栗粉を満遍なくまぶして


揚げる



大根おろしにめんつゆ+山葵か生姜

もしくは


ハルメザンチーズたっぷりに粗いブラックペッパーもしくはピンクペッパー少し
に醤油(たまり醤油のが良いかもドキドキ)
あと鶉の卵の卵黄をちょっと乗せたり


それはいらないかなぁ�



揚げ出しアボ

いかがでしょうかドキドキ