How r u ?


ロジャー・バニスター氏。


世界で初めて、1マイル、1609mで


4分を切ったイギリスの選手で医者です。


60年前のことです。


60年記念として、英国バッキンガム宮殿の前で、


記念レースがあるそうです。


当時人類に不可能だとされた、4分切りに挑むことは、


今で言えば、マラソンで2時間を切るような挑戦みたいなものです。


単行本パーフェクトマイルを読んでほしい。


今日の練習。

5㎞ 23:10

距離 10.87km