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昨晩は夜勤で今日は夜勤明け。
夜勤終わって帰宅して、お風呂入ってご飯食べて寝るという、普通の人と同じ生活リズム。
違うのは、夜勤明けだから外が明るいこと。
これが辛い。
チョット寝て目が覚めて、またチョット寝て目が覚めるの繰り返し。
おまけに起きた時の胸やけがすごい。
頭もボーっとしてる。
時差ボケってこうなるんだろうな。
やっぱ人間は、昼間働いて夜寝るという生き物なんだよなっていつも感じます。
ここのところ、毎週こんな勤務があって、体ダルダルだし、いつも眠いわ。
昨日梅雨入りしたばかりだけど、これから夏だし、体壊さないようにしようっと。
夜勤終わって帰宅して、お風呂入ってご飯食べて寝るという、普通の人と同じ生活リズム。
違うのは、夜勤明けだから外が明るいこと。
これが辛い。
チョット寝て目が覚めて、またチョット寝て目が覚めるの繰り返し。
おまけに起きた時の胸やけがすごい。
頭もボーっとしてる。
時差ボケってこうなるんだろうな。
やっぱ人間は、昼間働いて夜寝るという生き物なんだよなっていつも感じます。
ここのところ、毎週こんな勤務があって、体ダルダルだし、いつも眠いわ。
昨日梅雨入りしたばかりだけど、これから夏だし、体壊さないようにしようっと。
ごみゼロ運動で早起きした息子とママと一緒に御開帳の最終日におでかけ。
9時に着いたのにもう長蛇の列👀‼
あきらめてメルパルクのアクアリウム最終日に行った。
幻想的な世界で金魚を見ることはあまりないから満足。
そのまま飯山駅に。
アスパラ買った。
今日の善光寺、メルパルク、飯山駅のドライブ🎶🚗💨🎶の意味は、なんと朝ごはんを食べに行ったのだ。
どこで食べる?なに食べる?ってなってて飯山駅まで来たのだ。
結局飯山の道の駅千曲で13時に朝ごはん🌄🍴
ママのパンにカビが!
で交換してもらい、コーヒ ーサービスしてもらった。
木島平でサッカーして中野の薔薇園🌹素通りして中野のユニクロでポロシャツ買って長野に戻って吉田のふくやで7時に夜ご飯食べて18時40分帰宅。
楽しい家族ドライブ🎶🚗💨🎶でした。
道の駅で
9時に着いたのにもう長蛇の列👀‼
あきらめてメルパルクのアクアリウム最終日に行った。
幻想的な世界で金魚を見ることはあまりないから満足。
そのまま飯山駅に。
アスパラ買った。
今日の善光寺、メルパルク、飯山駅のドライブ🎶🚗💨🎶の意味は、なんと朝ごはんを食べに行ったのだ。
どこで食べる?なに食べる?ってなってて飯山駅まで来たのだ。
結局飯山の道の駅千曲で13時に朝ごはん🌄🍴
ママのパンにカビが!
で交換してもらい、コーヒ ーサービスしてもらった。
木島平でサッカーして中野の薔薇園🌹素通りして中野のユニクロでポロシャツ買って長野に戻って吉田のふくやで7時に夜ご飯食べて18時40分帰宅。
楽しい家族ドライブ🎶🚗💨🎶でした。
道の駅で