１日1回でも自分を褒める

自分を好きになれない私に。。。

『どんな小さな事でも１日1回でもいいから

自分を褒める事が大事だよ』と言葉をもらってから数日後に何となくやってみようと試みた

最近ゴミ出しすら出来てなかったけど

資源ごみを出しに行って

玄関閉めた所でガッツポーズ

寝室のカーテンをずーと開けていなかったけど朝一番に開けて

『カーテン開けれて凄い』っと

心のなかで褒めたり

当たり前の事なんだけど

この言葉で私は少しだけ変われてるような気がする

ありがとう。。。

この日から朝、カーテン開けれてる