突然だが、「サッカー」の合宿に参加してきた。
「インステップを蹴れるようになろう！」と、云うテーマのいわゆる「スーパービギナー」クラス。
広々とした良質の天然芝サッカーグラウンドで思う存分・・・との触れ込みだったが・・・。
ちょっと宣伝過剰だったカナ？（笑）
しかし、講習内容に関しては申し分なく、十分な収穫を得られた。
まだ完全とは云えないが、それでも２日で「それなりに」蹴れるようにはなった。
２日目終了と同時にヒザに激痛が走ったあたりは、やはり未だ完全ではない証拠。（笑）
ポイントを忘れないよう、内容を記しておく。
１ キックモーションの導入では、身体を十分小さくしてから動き出すコト。
（全身のバネエネルギーの蓄積）
２ 軸足からの飛び込みでは、踵から踏込み、体重を前方に泳がせないようにするコト。
（スイング姿勢の安定）
３ 蹴足の振り出しでは、軸足のヒザを十分落とし、「女の子の足」に寝かせて円運動させるコト。
（安定したスイング回転）
４ インパクトの瞬間では、蹴足ヒザ下を振り出してタマの中心を貫くように蹴りぬくコト。
（タマを良く見る）
５ フィニッシュでは、蹴り抜いた足でそのまま前方に１歩踏み出してしまう様に体重移動が出来ているコト。
（のけぞったキックとしない）
そして最後に、・・・蹴り過ぎてヒザを壊さないコト。（笑）