おはようございます😃
ばぶちゃんが太っている
暑くて半袖を着せたら
まるでメタボのおばちゃん
しばらく見ない間に激太りしてたばぶちゃん
超がつくほど食いしん坊で大人より沢山食べる
食べるのに運動しないし外遊びもしない。
毎日テレビとゲームばかり
我が家に来てからは
ご飯は必ず測って年齢に適した量にして
かなり絞ってきました。
公園に遊びに連れて行ったり沢山運動させて
一月で1kg痩せたんですが
緊急事態宣言で公園は閉鎖されて
家の周りで縄跳びさせているけど
運動量が足りてないみたい。
更にこのところバーベキューで肉を食べすぎ
バーベキューだとお肉100gじゃ少ないですよね…
三人で1.5kgとか用意しちゃってて
ものすごーーく食べるもんだから
多分三人の中で一番大量に食べてる
子供の肥満の目安になるローレル指数を出してみたら
体重があと100g増えたら「太り過ぎ」
今は「太っている」の上限ギリギリ
バーベキューやる時もお肉は500g以内にしよう…
なきゃ食べられないもんね。
対する私…
大人はBMI値で肥満度を測ります。
低体重ですー
ラコールや乳製品が食べられなくなったら
ガクッと体重落ちてかなり痩せてしまいました。
それにしても適性体重が約59キロって太り過ぎじゃない⁉️
もう少し食べる量を増やさないと
ばぶちゃんのお肉を私にちょうだい笑笑
そういえば子供を年子で三人産んで
しばらくしたら子供達の父親は出ていっちゃうし
一人で子育てが大変過ぎるのに収入もなくて
託児所に預けて仕事もしていたら
体重が38キロまで落ちました。
身長がかなり高いので
そりゃもう拒食症のガリガリの人みたいだったなぁ…
案外食べても太らない方かも。
それがですね…
アレルギーやらの諸悪の根源の歯科治療してから
レジンでホルモン異常になったんだと思う。
（突然多発性子宮筋腫にもなっちゃったので）
いきなり太ってしまい
臨月の頃より太って人生最大体重57キロに
その後食物アレルギーになり
食べられるものがどんどん減って
10キロ以上痩せた。
この２〜3年で服のサイズの変動が激しくて
最初に太った時にジーパンとか履けなくなって
全部捨てたのに…
太ってから買ったのはＬサイズばかりで
今はダブダブ
捨てなきゃよかった
ブカブカのまま着てますが
ますます痩せて見える気がする。
とりあえず体重を少し増やさないとなー