このブログでも時々ご紹介している
リコエンザイムソルトのお風呂用のスパソルトを使って
水素風呂を作り入りました！
お風呂用は食用より粒が荒く色も濃いめ。
水道水のカルキを中和するために
通常はこの塩を２匙お風呂に入れます。
この塩は水に溶けると水素を発生するので
水素風呂にするには500g一袋を一度にお風呂に入れます。
お風呂が墨を入れたような黒いお湯に！
風呂の温度は40度を目安に20分入ります！
だんだんぬるくなるので時々追い焚き等で
40～42度をキープします。
↓ヒートショックプロテインの効果と入浴方法・参考にどうぞ↓
http://bihada-mania.jp/blog/19497
HSP入浴法の効果
美肌
HSP入浴法にはコラーゲンの減少をとめる働きがあります。汗をかくことで老廃物も排出され、美肌効果抜群です。代謝があがるので脂肪燃焼効果もありますよ！
疲れにくくなる
体が温まると「エンドルフィン」が出て、疲労や痛みが緩和します。また疲れを感じる物質、「乳酸」の産生が遅れるので、疲れにくくなるんです！
運動能力が向上
HSPが増えるとエネルギーが持続し、疲労しにくくなります。日々のパフォーマンス向上につながります。
免疫力がUP
体を温めることで、リンパ球が増加します。リンパがもっている免疫増強効果によってウイルスなどに感染しにくくなります。治癒力も高まるため、風邪かな？と思ったらHSP入浴法を試すのがおすすめです。
気持ちが前向きに
このHSP入浴法は、うつ病などの治療にも利用されているほど。体温が上がることで行動力がUPし、気持ちが前向きになるそうです。
ただの水道水のお風呂でもこれだけの効果が！
これを週に２回、水素水のお風呂に入るだけで
すごい効果があるそうですよ。
知人のご親戚が癌になり６年がかりで全ての抗がん剤を試したそうですが
全身に転移してしまい医者にも見放されてしまったそうです。
その後半年間、週２回この高濃度水素風呂に入って
水素サプリを飲んでいたら全身に転移した癌が全て消えてなくなり
今では元気に働いているとのことです。
癌細胞は39.3度で死滅します。
この水素風呂に入ると体温が３９～４０度まで上がります。
ヒートショックプロテインが癌細胞をやっつけてくれたんでしょうか。
私も今日初挑戦してみましたが、体温は３９度近くまで上昇
大量の汗が出てお肌がつやつやしっとりしました。
かなり疲れましたが・・・
この水素を発生するリコエンザイムソルトはうちでも扱っています。
500gで1620円です。
これを一袋お風呂に投入するのは
ちょっとお高いような気もしますがw
日帰り温泉に行ったと思えばそんなに高くないかも？
水素は約１日残っているので
温め直して家族で入ればみんな健康！
ママ綺麗v(^-^)v
ちなみ水素水がおうちで作れるサプリもあります。
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送料は４個まで全国510円になります。
（５個以上の場合はお問い合わせ下さい。）