こんにちは
アブラ店長さんのところで
洗車してもらってるなう。
画像は昨日のアウトレットからの
富士山(｡･∀･｡)ﾉ
箱根や神奈川方面の山にも
雪が積もっていました。
今日は朝から
イージートーン履いて
散歩に行ってきました
うちの周りは坂ばかりで
5分も歩くと
お尻の下やら股やらが
痛くなってきました(笑)
ぐるっとまわると30分のコースがあるんですが
断念して途中で戻ってきました(笑)
坂だし路面が平らではないので
すごく歩きにくい(@_@;)
昨日転ぶってコメントもらったので
捻挫しないように気をつけないと！
朝歩いて
昼前には筋肉痛です。
もしかして若いってこと？
歳とると何日かたって
筋肉痛になるよね
効果がわかると
けっこう楽しくできますね！
ダラダラ洗車が終わるのを待ってないで
ちょっとウォーキングがんばってこょ