おはようございます。
昨夜の伊豆高原はとても涼しくて
熟睡できました(^-^)/
早くに目が覚めたので
涼しいうちにワンコとお散歩に行ってきました。
木々の間から
清々しい朝日が差しています。
朝日を浴びるといいことたくさんです！
よく知られているのは
癒しホルモンのセロトニンがたくさん分泌されて
体調不良や精神的な不良などが改善されること。
それから私の場合
邪気を払う目的もあります。
朝の光で心身ともに
浄化されました！
今日はお休み～(・∀・)
せっかく早起きしたから出掛けよう！
あ！
熱は久しぶりに37.4度にさがりました～！
38度とくらべたら
かなぁ～り楽ちんです！