ゴールデンウィークも無事に終わり、その後の雨も過ぎ去り、気持ち的に少しホッとしている今日この頃です。
ホッとしているといっても今日も仕事なので、ある程度の緊張感は持っておりますが。
最近職場でも少し話題になっている心身のバランス。
ウチの職場は健康志向の人が多くて、美容と健康の話は良くしてます。
自分が１人で注目しているのが、心のバランス。
別に今の自分の心が乱れている訳ではありませんが、少し焦っている部分は正直あります。
今までも心の平穏を保つために色々な事をしてきましたが、また新たに心のバランスを保つ事を始めようとしております。
もう少し自分で調べて勉強してみようと想ってます。
ま、あまり構えずに気楽な気持ちでチャレンジしてみます。
では、またです。