明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願いします
昨年9月の中頃に生活を一変させたので
余裕がまったくなくて
8月以降 書いていませんでした。
認知症対策で動き始めたのですが、
ちょっと遅かったかも と不安ではあります。
睡眠に関しては、試しにサプリメントを飲んでみたら
なんとなく効いているような様子で
朝は起きられるようになりました。
眠気はあったりなかったりですが。
腰と指はとても痛いです。
これ以上悪化すると、あの離脱に苦しむ薬を
飲むことになるので
どうしても避けたいです！
でも、動き出したことで
少しずつ運気も動き出した気がしています。
今年のおみくじは
中吉と小吉。
さて、どんな一年になりますやら。
がんばりますっ