今回の人間ドック
中間報告というDr.が直接検査結果出ているものだけを話してくれるオプション？が付いていた
そこで…結果的には
優しく怒られた( ˊᵕˋ ;)
というのも、貧血が再発してた😭
鉄剤ないけど、貧血対策してね
とは言われていたけれど、ダメだったんだな
なんなら過去最低値7.8
Dr.にも、優しく
「鉄剤飲むレベルです！
直しましょうね‼︎」
と言われてしまった
他は特に大丈夫だったけど、
「慣れてしまっていると思いますが、直さないとダメですからね！臓器🫀はアップアップな状態ですから！」
と…
うん。言われてみたら最近世界🌎が回るの多かったし、立ちくらみなんて無いことがないし、それが普通にはなってた
しかも、それ急になる訳じゃなくて、だんだん症状が増えてくるから、気付きにくい気がする
で、貧血 検索🔍した
※ 写真はおかりしました
この表だと、
①②③④⑤⑦くらいが、当てはまる感じ
さすがに、ちょっとマズい💦
…ので、前に買ったは良いけどメンテ面倒だなぁって使ってなかったコレ↓
を、とうとう？使うことにした
これが有名？だけど、これもこれでメンテ大変そうだなぁと、◯の方にした私
◯に、使用後の扱いやすさの為に、たこいと？を付けて、乾かせるようにして、電気ケトルでお湯を沸かす時に入れてる
そのお湯で淹れるお茶🍵も考えないといけないよなぁ…
また
に戻すかぁ〜
鉄のフライパンも、
スキレット🍳も、
鉄鍋も、
使ってるのになぁ〜
特に冬は、お鍋や、煮込みうどんとか、鉄鍋大活躍！なのに
何故、吸収しないの？私の体はっ！💢
そしたら、鉄の吸収にはビタミンCが必要らしい
↑こんな感じ？
もう自力じゃ、無理なんだなぁ
とりあえずストックの鉄剤飲んで
定期受診日に要相談だな
