２月８日（金）
昼過ぎ
が舞う 
整体 パッチワーク
寒い日のはずが、そうでもなかったです
でも、明日の朝こそ、氷点下と天気予報。当たってほしくないわ～
今日は朝からお出かけ。
にもらいに行って、その足で友人宅へ。
１０時から、友人宅で出張整体（笑）
ちゃんと折りたたみの寝台持参で、本格的でした。
整体師さんにも言われたけど、私は首が長いんです。
「骨が多いの？」って聞いたら、「骨の数は決まってます。間隔が長い」って。
おバカだから脳みそは少ないけど、ろくろ首で頭を支えるのはしんどいです（笑）
首に負担がかかります。
一時間チョット、痛いい気持ち
ずれた骨がおさまる所におさまった感じ
カイロプラティックと違い、骨をコキコキ、ポキポキはしませんでした。
要所要所の骨は、押したりしましたが、あとはマッサージと手足をグルグル回すみたいな・・・
「いたたたた～」ってな瞬間もありましたが、久しぶりに至福の時間を過ごせました。
でも・・・5000円は痛い
夕方、肩、背中をさわったら、筋肉痛？打撲痛？みたいな、痛さを感じました。
これがもみ返しなのかしら・・・？？
「ストレッチしたり、腕を回して、肩甲骨を動かしましょう」って、教わりました。
明日から、日課に取り入れます。老化防止だわ
２/７ 万歩計４４９（７９）０．１ｋｍ １４３９ ２００ ４９０ ４９５