#今まで挑んだダイエット

朝ご飯おにぎり1個

お昼ご飯スーパーやコンビニに売っているサラダの袋1袋

（たまに卵付）

夜ご飯抜き

これを約1年位を行ってかなり痩せました。

飲み物は水・お茶・炭酸水のみ

絶対的におすすめできないダイエット法になりますが

お腹が空いたらガムを噛んだり炭酸水たくさん飲んだり

していました。

春から始めたので体力はかなり無くなります笑