～今日の名言～
小さな事に
忠実でありなさい。
そこにあなたの
強さが宿るのですから
Be faithful in small things
because it is in them
that your strength lies.
マザー・テレサの言葉です。
今日も早く目が覚めたので
ウォーキングへ。
11:00から市営のお風呂。
帰ってきて昼食。
サニーレタスに
豚肉と卵、サバの塩焼き
食後にプールに行ってきました。
泳ぐと良い運動になるのですが
浮き輪を覚えてから
プカプカ浮いているだけです。
流れるプールなので楽ちんです。
帰りにガソリンを入れました。
4141円でした。
帰ってきてから映画を見ました。
韓国の小村に暮らす
結婚７６年目の老夫婦に
密着したドキュメンタリー映画。
夫婦が互いを支え合って生きる日常
笑ったり泣いたりの
ごくごく普通の生活なのですが
人生のお別れが。
なぜか涙が・・・
健康のため夕食後も
ウォーキングへ。
別居・退職・離婚し
改めて健康第一だと
思いました。
おやすみなさい。