～今日の名言～
あなたが生まれたとき、
みなが笑って、
あなたは泣いたでしょう。
だからあなたが死んだとき、
みなが泣き、
あなたが笑っているような
そんな人生を送りたい
ネイティブ アメリカンの教えです。
日々、
色々なことがありますが、
平凡でも幸せを
感じる日々を送りたいな。
今朝も5,000歩コースの
ウォーキングに行きました。
帰ってきてシャワーを浴び
MTCオイル入り生クリーム紅茶。
昼食は、
午後に姉からの
パイナップルが届き
お礼のLINE。
現在、断糖をしているので
小さく切って冷凍しましょう。
おやすみなさい。