～今日の名言～
無理に頑張らなくていい
無理に何かにならなくていい
あなたらしく頑張ればいい
強がらず泣きたい時に泣き
心のまま笑いたい時に笑い
あなたにしか歩けない人生を
あなたのまま進めばいい
いろは出版株式会社
代表取締役社長
「詩人きむ」こと
木村 行伸さんの言葉です。
頑張り屋の娘に送ります。
あなたの人生は、
あなた自身のものですから
辛い時、苦しい時は
逃げ出してもいいのです。
今日の朝食も
MTCオイル入り紅茶。
お昼前に買い物。
肉、。鮭、シシャモ、
ローストビーフ、豆腐
アボカド、生クリーム
合計 2,894円
昼食は、
午後からは
YouTubeを見て昼寝。
夕食は牛脂スープ。
金森式ダイエットを開始して
5日目です。
ケトン体になっているのかな？
サプリも朝と夜に飲んでます。
おやすみなさい。