チョコレートが大好きです！
特に、冬の季節になると食べたくなりますね。
ミルクチョコレートよりも、カカオ含有量の高いビターが好み。
ただ、チョコレートは砂糖や生クリームなど、
身体が肥える成分が多いので、
” 痩せよう！ ”と思っている時は、
なかなか食べづらいです。
それでも、チョコレートはやっぱ好き。
時折無性に食べたくなる。
そういう時は、
これを食べています！
猫も入ってしまった……！笑
カカオ豆そのものの粗挽きしたものです。
栄養素がたくさん含まれています。
■良質な植物性のタンパク質
■美容に良いミネラル
■代謝を上げてアンチエイジング効果を発揮するポリフェノール
このように、手の平にとって、ポリポリと食べています。
ただ、食べすぎも油を摂りすぎてしまうので、
少し足りないな……というところで、袋を閉じるのは忘れない。
ただ、こちらの良いところは、
少し、甘く味付けられています。
しかも、ココナッツシュガーなので、身体に優しい作りになっています。
頻繁にケーキを食べるけど、
こういう代謝を上げるスーパーフードを挟んで摂取するのが、
体重維持に役立ちます。